الجمال النائم .............هو سر جمال بشرتك.......................................... لبشرة صحية
عنوان الموضوع : الجمال النائم .............هو سر جمال بشرتك.......................................... لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات العندليب
الجمال النائم .............هو سر جمال بشرتك..........................................
الجمال النائم .............هو سر جمال بشرتك..........................................
للنوم فوائد عديدة على جميع أعضاء الجسم حيث تتجدد الخلايا و تقوى مناعتها و لكن هل للنوم أيضا فوائد على البشرة؟؟؟؟ .......هذا ما يؤكده خبراء التجميل حيث أجمعوا على ان النوم لساعات طويلة حوالى 8 ساعات يومياً يساعد على جمال و نقاء البشرة لذا نرى بشرة نجمات السينما جميلة و نضرة نظراً للنوم لساعات طويلة يومياً فالنوم يساعد على زيادة تركيب البروتينات أثناء الليل و يساعد على تجديد خلايا البشرة و لتنعمى ببشرة صحية جميلة أحرصى على
النوم ما لا يقل عن ثمانى ساعات يومياً أثناء الليل
النوم و النوافذ مفتوحة لآن الهواء النقى يزود البشرة بالأكسجين
تنظيف البشرة جيداً قبل النوم و تخليصها من الآثار المتبقية من الدهون و الآتربة و آثار المكياج.
:rolleyes:
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
شكرا لك تالين موضوع جميل
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
يعطيك العافيه يا الغاليه
وأحب أضيف قبل لا تنامي
أمسحي علي بشرة الوجه بقطنه مبلله بماء الورد البارد
وهذي الطريقه مرررررره حلوه مجربتها شخصيا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
تسلمين يا تالين
الله يعطيك العافيه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
شكرررررررررررررا
اختي
فعلا لازم الانسان ينام على الاقل 8 ساعات
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
مشكروه اختي وجزاك الله الف خير
