كيف تعتنين بشفتيك المتشققتين؟ جديدة
عنوان الموضوع : كيف تعتنين بشفتيك المتشققتين؟ جديدة
مقدم من طرف منتديات العندليب
كيف تعتنين بشفتيك المتشققتين؟
تعاني الكثيرات من مشكلة تشقق الشفاه، التي تجعل مظهر الشفاه مزعج وغير مرغوب فيه، ولكل من تعاني من تلك المشكلة وترغب في التخلص منها بأسهل واسرع الطرق ما عليك الا ان تتبعي باقة من النصائح للحفاظ على شفتيك وهي
ترتفع إمكانية إصابة الشفتين المتشققتين بالالتهاب كثيراً، لذا يجب عليك أن تهتمي بهما وتختاري مرهماً مضاداً للالتهابات وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء.
التغذية:
يتسبب نقص الفتيامين b والحديد في تشقق الشفتين كثيراً لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
الماء:
لتمنعي تشقق شفتيك يلزمك أن ترطيبهما من الداخل أيضاً عن طريق إفراطك في شرب الماء، على الأقل ليترين يومياً. ومع تقدّمك في السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.
شفتيك والريق:
يحتوي الريق "أنزيمات" هضمية ليست قوية جداً، ولكن في مقدورها أن تزيد تشقق شفتيك، لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك، لأن الريق يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصاً بعد أن يتبخر ويتركهما محمّرين وقد ينزفان أحيان
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
معلومات مهمة ..
شكرا لك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
مشكورة على النصائح يسلموا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
يسلمووووا حبيبتي على النصاااائح
ننتظــر جديدك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
مشكووووورة
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
