تحذير للنساء,شي نستخدمة بشكل يومي ويسبب التجاعيد العنايه بالبشره

عنوان الموضوع : تحذير للنساء,شي نستخدمة بشكل يومي ويسبب التجاعيد العنايه بالبشره
مقدم من طرف منتديات العندليب

تحذير للنساء,شي نستخدمة بشكل يومي ويسبب التجاعيد



منننننقووول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحذير للنساء شئ نستخدمه يوميا ويسبب التجاعيد



من المعروف ان اشعة الشمس والتدخين يعجلان في ظهور التجاعيد، ولكن العلماء يحذرون من ان السكر هو المسؤول عن نصف حالات شيخوخة الجلد .

واكد اختصاصي الجلدية وجود علاقة بين الاطعمة المتناولة والمظهر الخارجي للانسان محذرا من ان السكر يسبب الالتهاب الذي يدمر خلايا الجلد ،ويسبب انعدام لون البشرة وزيادة سمكها وارتخاء البشرة .

ولذلك فقد ابتكر نظام حمية خاصا مضادا للتجاعيد قليل السكــــــــــر وغنيا بالبروتينات .

ويركز بشكل اساسي علي اسماك المياه الباردة مثل السلمون والتونة التي تحتوي علي عوامل مضادة للالتهاب ، ويشجع ايضا علي الحصول علي الكربوهيدرات من الفواكه والخضراوات مثل الكرز والتوت والكيوي والدراق والسبانخ .

وهي اغذية ذات معامل سكري قليل أي انها تحمل السكر الي الدورة الدموية ببطء بسبب غناها بالالياف وتجنب الخضروات والفاكهة التي تحتوي علي معامل سكري كبير مثل الموز والبطاطا والذرة والبازلاء

ولكم ودي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

تسلمي ع الطرح


لك ودي
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

يعطسك العااااااااااافيه
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

يسسسسسسسسسسسسسسلمؤؤ
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

بارك الله فيك وحماك الله واسعدك في الدارين
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

مشكوره حبيبتي

انا اموت ع الحلويات

بس لازم اخفف