ازالة تشقق القدمين لبشرة صحية
عنوان الموضوع : ازالة تشقق القدمين لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات العندليب
ازالة تشقق القدمين
https://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gifالسلام عليكم و رحمة الله https://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gif
موضوع اليوم عبارة عن نصائحhttps://3andlib.xplainer.net/images/...tag[1].gifستساعدك على ابقاء بشرة قدميك ناعمة وطرية وملساء .
1- انقعي قدميك في وعاء
من الماء الدافىء الممزوج بالصابون لتطرية الجلد القاسي .
2- لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا
، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا
الخبز ) الى الماء الدافىء . انقعي قدميك في
هذا المزيج 15 دقيقة قبل حفهما بحجر الخفاف .
3- افركي المناطق القاسية
من الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ،
لكن لا تقتربي من الأصابع.
4- ان لم يكن لديك حجر خفاف
، استعملي بدلا من ذلك مستحضر فرك عادي للجسم .
5- ان سر التخلص من الجلد
القاسي هو في فركه بلطف كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة .
والا فقد ينتهي بك الأمر الى
احمرار وألم في القدمين .
6- ادهني قدميك يوميا بكريم
للقدمين وافركيهما جيدا به مع تجنب المناطق بين الأصابع . خذي الوقت
الكافي لتدليك كل سنتيمتر
من باطن القدم وظاهرها والعقب .
7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير من
الجلد القاسي ، فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم بدلا
من أن تحاولي ازالته بنفسك .
8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكة
من الكريم والبسي جاربين قطنيين قصيرين قبل
أن تأوي الى الفراش بهذه الطريقة ستكون قدماك أنعم وأطرى في الصباح
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
تسلمين ع النصايح الحلووه جات بوقته الله يجزاك خير ياحلوووووه موفقه خيتو
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
يسلموو هالديات على الموضوع الرائع
__________________________________________________ __________
