كيف تحصل على أسنان بيضاء بأقل التكاليف؟ للعناية بالبشرة

عنوان الموضوع : كيف تحصل على أسنان بيضاء بأقل التكاليف؟ للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات العندليب

كيف تحصل على أسنان بيضاء بأقل التكاليف؟



كيف تحصل على أسنان بيضاء بأقل التكاليف؟


إذا كنت ترغب في التمتع بأسنان نظيفة ناصعة البياض طوال الوقت، فلم تعد الطريقة الوحيدة للوصول إلى هدفك هي إنفاق الآلاف من الريالات لدى طبيب الأسنان. فهذه 5 طرق بسيطة يمكن اتباعها في المنزل لتحصل على ابتسامة مشرقة.


1.احرص على تنظيف ما بين الأسنان بخيط طبي من الحرير، فإن ذلك يساعد في إزالة البقع ويجعل الأسنان أكثر بياضاً.
2.الخضراوات والفاكهة التي تستغرق وقتاً في المضغ كالتفاح والخس والكرفس والجزر تساعد على إزالة البقع الصفراء من الأسنان بشكل طبيعي دون الحاجة لشراء مبيض أسنان ذي تأثير ضعيف.
3.تجنب تناول المشروبات التي تساعد في زيادة اصفرار الأسنان كالقهوة والشاي وعصائر الفاكهة داكنة اللون، ويفضل بمجرد الانتهاء من تناول أي مشروب أن تقوم بغسل الأسنان فوراً.
4.أضف على فرشاة الأسنان المبللة بعض مسحوق الخبيز Baking Soda ثم ضع معجون الأسنان واغسل أسنانك بطريقة طبيعية، مع العلم أن ذلك يكرر مرة واحدة أسبوعياً.
5.اشرب الكثير من المياه طوال النهار، فالمياه تزيل المواد والعوامل التي تتسبب في تكون البقع والتسوس على الأسنان.
ودمتم بخير

منقووول لفائدددة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

ألف شكر ع المعلومات الجميله جدا جدا تحياتي (زينه سامي )
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

الله يعطيك الف عاافيه اختى

مشكورررررررررررررررررررره ع المعلومه الطيبه
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

يسلموووووووووووووووو
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

مشكوره علي الفايده ماقصرتي عزيزتي
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

يعطيك الف عااافيه