نصائح لجمال الساقين لبشرة صحية
عنوان الموضوع : نصائح لجمال الساقين لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات العندليب
نصائح لجمال الساقين
نصائح لجمال الساقين 2015، تجميل الساقين 2015
إذا كنتِ ترغبين في الحصول على ساقين ناعمتين ، تتمتعان بالجاذبية والجمال ، فعليكِ معرفة الأسرار التي تمنحكِ تلك المميزات .
بخطوات بسيطة وسهلة ، يمكنك الحصول على النتيجة التي ترضيكِ . تعرفي على تلك الخطوات :
أزيلي الشعر الزائد
حافظي على نعومة ساقيكِ ، بإزالة الشعر الزائد أولاً باول ، باستخدام الطريقة التي تناسب بشرتك ، والتي تلاحظين أنها تمنحكِ نعومة فائقة .
وحدي لون البشرة
إذا كانت بشرة ساقيكِ لا تتمتع بلون موحد ، فعليكِ التغلب على تلك المشكلة ، عن طريق تسمير البشرة لتوحيد لونها ، سواء كان ذلك التسمير من خلال التعرض لأشعة الشمس ، أو استخدام مستحضرات التسمير .
جددي الدورة الدموية لساقيكِ يوميًا
تصاب الساقان بالإرهاق طوال اليوم ، مما يؤثر على صحتهما ومظهرهما ، لذلك ينصحكِ خبراء التجميل بإراحة قدميكِ وساقيكِ يوميًا ، ولو لمدة 10 دقائق ، عن طريق الاستلقاء على الأرض أو السرير ، ورفع قدميكِ على سطح مرتفع ، سواء كان كرسيًا أو عددًا من الوسائد .
كذلك عليكِ استخدام السلالم للصعود والهبوط ، بدلاً من المصعد الكهربائي ؛ لتنشيط دورتك الدموية .
قشري ورطبي ساقيكِ
قشري بشرة ساقيكِ مرة أسبوعيًا بمستحضر تقشير مناسب ، مع تدليك البشرة أثناء ذلك ، واستخدام الكريم المرطب بعد الانتهاء . ولا تنسي ترطيب بشرة ساقيكِ يوميًا ؛ للحفاظ على نعومتها .
تجنبي تربيع القدمين
فتلك الوضعية في الجلوس تعرّض ساقيكِ للتجاعيد وتعطيل الدورة الدموية ، فإذا كنتِ معتادة على تلك الوضعية في الجلوس ، احرصي على عمل تمارين لتنشيط ساقيكِ وتقوية العضلات .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
موضوع رائع جزاكى الله خير وسلمت أناملك
الله يعطيكى العافيه بأنتظار جديدك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
