عشرة طرق بسيطة وسهلة لتخسيس البطن لصحة بشرتك

عنوان الموضوع : عشرة طرق بسيطة وسهلة لتخسيس البطن لصحة بشرتك
مقدم من طرف منتديات العندليب

عشرة طرق بسيطة وسهلة لتخسيس البطن



1/النعنااااااااااااااااع

طريقته تقول تشربه قبل ماتفطر بنصف ساعه
وبعد الغداء
وقبل النوم

لمدة شهر ونصف وماتتخيلون كيف صار بطنها ماشاء الله عليها صارت تتدلع بلبس الملابس بدوووون كرش

2/ شرب الماء الفاتر معصور عليه قطرات الليمون على الريق يوميا يزيل الكرش.

3/ الشاي الاخضر بالنعناع وبس
بعد الوجبات
مفعوله خيالي

4/ تغلين بكميات متساوية 1ـجنزبيل اخضر 2ـقشر رمان مجفف 3ـنعناع اخضر
بعد الغليان اضيفي ملعقه شاي اخضر ثم ضعيها في ترمس الشاي واشربي منها طوال اليوم
واستمري عليها حتى الوصول لنتيجة


5/خدى ملعقى شاى كمون بعد كل وجبة و الكمون معروف يذهب
الغازات و يقضى على الإنتفاخ يا سلام تخيلى جسم بلاكرشة واو
رائع

6/ الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
في الصباح على الريق


7/ دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد


8/ خلطة شد البطن
معلقة شبه + 2معلقه كبيره كريم بشره +نص كوب جلسرين + نص كوب زيت زيتون اصلى +قليل من ماء الورد +نص ليمونه
توضع المقادير على بعضها وترج جيدا حتى يمتزج الخليط وتدهنى المكان المراد شده ويترك اكبر وقت ممكن
وتستمرى عليها وان شاء الله تجيب نتيجة معاك

9/ هذا المشرووب يخفف تقريبا 3كيلوبالاسبوع مع الاكل العادي ويقلل البطن بشكل ملحوظ
ومجربة اكيد
2حبة برتقال مقطعة بالقشوووور
وحبة ليمون ايضا مقطعةبالقشوورتغلى في 3 كاسات ماءلمدة ثلث ساااعة وتحلى بملعقة عسل صغيرة وممكن الاستغناء عن العسل وتشرب كاس على الريق وقبل كل وجبة

10/ دهن منطقة البطن بزيت القرنفل القليل منه والتدليك لمدة 10 دقائق يؤدي الي تخسيس البطن

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

أيوا اني سمعت ب النعناع حلوو و نتائجه هائلة
بس لو كنتي كتبتي الموضوع في قسم
دايت شوب ...
ع العموم مشكورة يا قلبي
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

سوري ماعندي علم بهيك قسم
بس لقدام اكيد حاانشر فيه
شكرررررررررررررراً
https://3andlib.xplainer.net/images/...8-ehrx1i9o.gifhttps://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gif
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

يعطيكم العافيه لحل مشاكل الناس
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aya lolo https://3andlib.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif يعطيكم العافيه لحل مشاكل الناس

تسلمي كتير يا aya lolo
https://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://3andlib.xplainer.net/images/...8-dbttwedi.gifhttps://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://3andlib.xplainer.net/images/smilies/rose.gif
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :