فواكه صيفية لانعاش البشرة | جمال البشرة و نضارته العنايه بالبشره
عنوان الموضوع : فواكه صيفية لانعاش البشرة | جمال البشرة و نضارته العنايه بالبشره
مقدم من طرف منتديات العندليب
فواكه صيفية لانعاش البشرة | جمال البشرة و نضارته
الى قراء و رواد منتديات العندليب ،
صباح الخير لكم جميعا
اليوم لكم نصائح عن فواكه صيفية مهمة للبشرة .
في فصل الصيف ، تتعرض البشرة للكثير من العوامل مثل الحرارة والرطوبة .
فلك ان تستفيدي من فواكه فصل الصيف ، كي تعتني ببشرتك و تحافظي على نضارتها
وجمالها .
و من اهم هذه الفواكه الصيفية المهمة للبشرة ، نذكر :
- الكرز : يحتوي الكرز على الفيتامين أ a ، الذي يعتبرمن العناصر الاساسية للجلد و للبشرة .
فهذا الفيتامين يجدد الخلايا التي تموت نتيجة تعرضها للحرارة و للشمس ، و التعب و بسبب
التقدم في العمر .
- البطيخ الاحمر : يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من الماء التي ترطب الشرة و تجعلها
ناعمة و نقية .
ففي فصل الصيف ، يمكن استبدال المشروبات التي نشربها بقطع من البطيخ .
- المشمش : ان فاكهة المشمش غني بالفيتامينات a , b1 , b2 ,c وهو غني بالفوسفور ،
والكالسيوم و البوتاسيوم . فهو يساعد في محاربة التجاعيد والوقاية من الامراض الجلدية
والبثور و حب الشباب .
- الخوخ الاحمر ق: يساعد الخوخ في حماية البشرة و ترطيبها و حمايتها من ظهور التجاعيد المبكر.
فالخوخ الاحمر تم استعماله كمقشر طبيعي للبشرة ، من خلال هرسه مع القليل من السكر
وتدليك البشرة به .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
رُبّي يع ـطَيّك الع ـافََيهـ
عَ ـلَّى الإِبْداعٍٍ والٍٍتَمَيَّز
وَفِيّ اِنْتِظار كَلَّ مُمَيَّز
لـ قَلَبَك حَدَائق أقح ـوآن
وأحَ ـلَّأمَ مَنّ آلَمََطَر،،..}✿
لآع ـدمنآآآكـ
مشآإعر آنثى
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
موضوع جميل و مفيد ♡
تقبلي مروري أخيَّتي ♥
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
