شد الجسم المترهل في وقت قياسي للعناية بالبشرة

عنوان الموضوع : شد الجسم المترهل في وقت قياسي للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات العندليب

شد الجسم المترهل في وقت قياسي



أولاً: خلطة زيت الزيتون.

مما هو ليس خفي علي أحد أن لزيت الزيتون فوائد عديدة، لكن يغفل الكثيرين فائدة زيت الزيتون في شد الجسم المترهل، حيث أنه بدهن جسمك يومياً بزيت الزيتون مع التدليك الجيد وتركه لمدة ساعتين سيكتسب جسمك نعومة فائقة، لكن ربما تأخذ هذه الطريقة وقتاً لتظهر التأثير المرغوب به.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

ثانياً: خلطة الجلسرين.

يمكن أن يساهم الجلسرين بشكل كبير في شد الجسم المترهل وذلك بمزج مقدار ثلاثة ملاعق من الجلسرين السائل مع الشبه البيضاء المطحونة بإضافة معلقتين من أي كريم مرطب للبشرة مع 4 ملاعق من زيت الزيتون وخمسة ملاعق من ماء الورد وعصير نصف ليمونة، ومن ثم يتم خلط جميع هذه المقادير سوياً ووضعهم في زجاجة. يمكن أن يؤخذ القليل منها لتدليك الجسم بشكل دائري أو أن تستخدم في حمام مائي، ويفضل ترك الخليط علي الجسم لمدة ساعة إذا ما تم اختيار الخيار الأول.
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

ثالثاً: خلطة الزيوت.

امزجي خليط مكون من زيت الزنجبيل وزيت النعناع وزيت الليمون مع خل التفاح الأحمر جيداً ومن ثم ادهني بالخليط المناطق المرغوب في شدها بجسمك.
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

رابعاً: خلطة الشمر.

ذكرنا في مواضيع سابقة أهمية عشبه الشمر في التخسيس، لكن في هذا الموضوع نوضح كيفية استخدام الشمر في شد الجسم المترهل. حيث يتم شرب 3 أكواب من بذور الشمر بشكل يومي موزعه علي اليوم بحيث تكون أول هذه الأكواب علي الريق أي قبل تناول وجبة الإفطار. ولتحضير الخليط يتم وضع ثلاثة ملاعق من بذور عشبه الشمر في مقدار ثلاثة أكواب من الماء وتوضع علي النار حتى الغليان ثم تغطي لمدة 10 دقائق حتى يمتزج الخليط جيداً وبعدها يمكن الشرب منه للاستفادة الكاملة.
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

خامساً: ورق الملفوف (الكرنب).

يتم تسخين ورق الملفوف والمعروف في بعض مصر بالكرنب علي النار ومن ثم يتم وضعه علي الجزء المراد شده بالجسم ويلف عليه قماش طوال اليوم.

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

بارك الله فيك لكن كان ممكن تجمعين الكل في موضوع واحد حبيبتي ليسهل الإستفادة منها حاولي تعملي تعديل في احد الصفحات تبع شد الترهل واجمعيها إن امكن لك ذلك

بووووركتي ومشكووووورة عالوصفات