-اهم النصائح لشعر جذاب وناعم- للعناية بالشعر

عنوان الموضوع : -اهم النصائح لشعر جذاب وناعم- للعناية بالشعر
مقدم من طرف منتديات العندليب

-اهم النصائح لشعر جذاب وناعم-

https://uploads.sedty.com/imagehosti...1374955948.jpg



موضوعي اليوم كيفيه الاهتمام بالشعر


كثيرا مانشاهد يتمتعن ببشرة صافية او قوام رشيق ولكن نجد القليل منهن يتمتعن بشعر ناعم وجذاب
وهنا تبدأ التساؤلات ماذا يستخدمن للشعرهن


https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375908371.jpg


اليكي سيدتي اهم النصائح عند غسلك لشعرك

-انهي حمامك دائماً بماء بارد وخصوصا لشعرك

-تأكدي دايما من إزالة الشامبو والبلسم من شعرك

-لاترفعي شعرك للأعلى بل اغسليه وهو مستدل على كتفيك

-غيري من حين وآخر الشامبو ثم عودي لشامبو خاصتك

-لاتجففي شعرك بالمجفف بعد الانتهاء مت الحمام لانه يجعل الشعر جافا ويفقد لمعانه بل اجعليه يجف طبيعيا

لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام فتره طويله

-اذا اردني استعمال لفافات استخدمي الاسفنجيات لانها الألطف لشعرك

https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375909202.jpg

تغذية الشعر


ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس ويصيبات الشعر
والكثير من الفتيات لايتناولن الفواكه الطازجة بل يعتمدن على العصائر المعلبة

اليكي اهم الفيتامينات لشعرك


https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375910097.jpgك


-فيتامين(أ) ويتوفر في السبانخ والبطاطس والزيوت واللبن

-(معدن الحديد )ويوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففه كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبد والبيض واللحوم واللبن

-(البروتين النباتي)الذي يوجد في العدس والفاصوليا واللوبيا


اتمنى أنكم تستفيدو من موضوعي
مع تحيات مملكة ورود الأمل


https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375910846.jpg

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

يعطيك ربي العـآفية . .
جوزيتي خيراً ، وبوركت أناملك المبدعة

أدام الله النشـآط في قلبك
وبالتوفيق لمملكتنـآ . .
بحفظ الله ..

https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375744215.gif
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غـمـوض ـآالـــورد https://3andlib.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif يعطيك ربي العـآفية . . جوزيتي خيراً ، وبوركت أناملك المبدعة أدام الله النشـآط في قلبك وبالتوفيق لمملكتنـآ . . بحفظ الله .. https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375744215.gif

مشكوره ياقلبي على هالرد الحلووووو
وان شاء الله التوفيق لمملكتناhttps://3andlib.xplainer.net/images/...8-9ndhrgbt.gif
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

بجــد أأبدـآع ي غـآآلية

بصرآآحة ـأأستفدت كتير من موضوعك

يسلموووو الايآآدى ي أأحلى زهووور

وبالتوووفيق لأحلى مملكة

ودى

♥
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

معلومات رائعة ومهمة ........
اتمنى اتقدم دائماً.......لمملكة ورود الامل..
تحياتي:(آرام الغريب)

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سندريلا^^ https://3andlib.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif بجــد أأبدـآع ي غـآآلية بصرآآحة ـأأستفدت كتير من موضوعك يسلموووو الايآآدى ي أأحلى زهووور وبالتوووفيق لأحلى مملكة ودى ♥

مشكورة يااحلى سندريلا على هالطله الحلوه نورررررررررتي الموضوع حبيبتي