30 طريقة طبيعية تساعد على نمو الشعر لصحة شعرك

عنوان الموضوع : 30 طريقة طبيعية تساعد على نمو الشعر لصحة شعرك
مقدم من طرف منتديات العندليب

30 طريقة طبيعية تساعد على نمو الشعر



طريقة طبيعية تساعد على نمو الشعر من الصعب إكتشاف كيفية جعل شعرك ينمو بصورة أسرع وخاصة إذا كنتي تبحثي عن طريقة طبيعية . وأنا عندما قمت بقص شعري , تدمرت نفسياٌ ( كان يصل إلي منتصف ظهري وقمت بقصه حتي يصل إلي أكتافي ) . أعجبني الشكل الجديد لشعري لمدة أسبوع , ولكن بعد ذلك كنت أريد شعري كما كان مرة أخري . إن تعلم كيف تجعلي شعرك ينمو بسرعة طبيعاٌ سهل جد وسوف أعطيكي 30 طريقة فائقة للعودة بخصلات شعرك طويلة وسميكة وفاتنه !
1-تقليم شعرك ( قص أطراف الشعر التالفه ) كل 6-8 أسابيع .
2- إستخدام زيت ساخن لتدليك فروة الرأس به .
3- إستخدام بياض البيض للنمو السريع لشعرك.
4- شرب الماء للحصول علي شعر صحي .
5- العناية بتسريح شعرك . وبالرغم من ذلك فأنا التسريح الزائد للشعر يضره .
6- عدم تجفيف الشعر بقدر الإمكان .
7- لا يجب أن تتغافلي الأطعمة الغنية بالبروتين إذا أردتي الحصول علي شعر طويل . 8- إستخدام ماء البطاطس لشعر.
9- البلسم المعالج للشعر .
10- الزيوت العطرية .
11- إستخدام ماء البصل لشعر طويل
12 – فوائد إستخدام قناع البطاطس .
13- نبات الصبار ( الألوفيرا) & الخمر
14 - شطف الشعر بخل التفاح
15- زيت بذر العنب هو أخر وسيلة تساعد علي نمو شعرك .
16- الإبتعاد عن منتجات السيلكون للعناية بالشعر . .
17- إستعمال منتجات الشعر الطبيعية لنمو شعرك .
18- عدم إستخدام منعم الشعر علي فروة الرأس
19- منعم/ بلسم الشعر مع حمام البخار
20 - غسل شعرك بالترتيب
21- إذا أردتي النمو السريع لشعرك , يجب تجنب إستخدام منتجات قص الشعر . . 22- إستخدام زيت النخيل بشكل إسبوعي أو حتي يومي .
23- الأوشحة ( الطرح) والقبعات هناك طريقة واحدة للتأكد من أن شعرك ينمو بسرعة , هو حمايته من أشعة الشمس الحارقة و خصوصاٌ خلال فصل الصيف . ومن ثم فإن الوشاح والقبعة . وأيضا , يجب تجنب حمامات الشمس تحت أشعة الشمس المباشرة / الحادة . وإذا كنتي في حمام السباحة تأكدي من وضع كمية كافية من زيت النخيل علي شعرك .
24- لا تقومي بتسريح شعرك أبدا عندما يكون مبلل لقد ذكرت هذا سابقاٌ , ولكنه يستحق إهتماماٌ خاص .
25 – الغطاء الحرير للوسادة .
26- البيوتين ( فيتامين لتقوية الشعر )
27 - تدليك فروة الرأس من اسهل الطرق لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع هو تدليك فروة الرأس في كل مرة عند غسيل شعرك .
28- عند النوم تجنب النوم عندما يكون شعرك مضفر وعلي شكل ذيل الحصان المحكم لأن هذا يتسبب في التقصف مع مرور الوقت وبالتأكيد لا يساعد علي نمو الشعر . بدلاٌ من ذلك قومي بعمل شعرك ديل حصان الحر / الطليق . وأيضاٌ يمكنك إرتداء الوشاح / الطرحة الستان أو الحرير فوق رأسك أثناء النوم .
- تجنب التوتر والضغط أنا أعلم أن التفكير في نمط حياتك اليومي و الضغط العصبي جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية كما يقول التليفزون والإنترنت . ولكن نظراٌ للعلاقة بين التوتر العصبي وسقوط الشعر , لذا يجب عليكي بذل أقصي جهدك للسيطرة علي أعصابك .
30 – ما تأكليه وهذا بالتأكيد ينطبق علي شعرك حيث أن التغذية السليمة لجسمك للحصول علي شعر أقوي وأسرع في النمو . ومن الاطعمة المفيدة للشعر سمك السلمون وغيره من الأسماك مثل سمك الماركريل و السردين و التونه بجانب البيض والقمح والمكسرات و المزيد من الخضروات وخصوصاٌ الجزر وأخير وليس اخراٌ شرب كميات كثيرة من الماء .


بمجرد إتباع هذه النصائح سيكون من السهل نمو شعرك بسرعة . الحفاظ علي شعرك من التقليم ( التقصف ) , أيضا أقنعة الشعر والبلسم للحصول علي شعر حيوي وصحي . ويمكنك القيام بهذه الأمور بنفسك وتوفير الوقت والمال لشعر منعش . هذه النصائح تساعدك علي النمو الرائع لشعرك عندما تريدي التخلص من الشعر القصير وتكون مفيدة بصورة إستثنائية عندما تكون خصلات شعرك طويلة .
منقول لكم للاستفادة ان شاء الله

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

بالتوفيق
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

جزاك الله خيرا
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

ثانكس حبي
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

اهلا بكن يا بنات ان شاء الله تكنّ قد استفدتن ♥♥♥
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

شكرا