¨°o.O صفحة الدعم النفسي¨°o.O `·.¸¸.·´´¯`··._.·مشاكل ؟ تحطيم امال ؟ اقوال ماثورة ؟ نصائح ؟ هنا مكانك `·.¸¸.·´´¯`··._.· للرابعة متوسط

عنوان الموضوع : ¨°o.O صفحة الدعم النفسي¨°o.O `·.¸¸.·´´¯`··._.·مشاكل ؟ تحطيم امال ؟ اقوال ماثورة ؟ نصائح ؟ هنا مكانك `·.¸¸.·´´¯`··._.· للرابعة متوسط
مقدم من طرف منتديات العندليب

السلام عليكم اصدقائي
ارجو ان الجميع في احسن الاحوال


فكرت في فتح هذه الصفحة لتحمل مشاكلنا . امالنا. ضحكاتنا . انتكاساتنا و همومنا . نجاحنا و فرحنا ....
خصصتها لما يجول في خاطرنا و ما يستحوذ على افكارنا
لكل منا مخاوف و امال و اهداف
و يتعرض كل منا الى مشاكل
يقضى كل شخص ايام حزينة و اخرى سعيدة
يفقد كل شخص الامل و لو لمدة قصيرة
يستحوذ على تفكيره فكر مظلم و لو كان صغيرا

و في الوقت نفسه

يكون شخص اخر في قمة طموحه
يكون هذا الاخر مستعدا للعطاء و المساعدة
و يكون ايضا في مواقف تسمح له بالنصح و الارشاد
و ذلك لانه في تفكيره الايجابي

لا يستطيع اي احد ان يحافظ على التفكر الايجابي وحده لمدة سنة كاملة
و ما من احد يستطيع ان يجزم بانه حتى الان لم يتعرض لموقف جعله يحزن و لو قليلا
كذلك لا اظن انه من بيننا احد كامل لا يعاني من نقائص
او انه لا يملك ذلك الخوف بداخله او تلك الحماسة

و لا يخفى على احد منا انه ما من شخص يتجاهل طموحاته
و ما من احد يريد اللعب و لا يصبو الى النجاح و التفوق
او انه لم يشعر في يوم من الايام انه قادر على تحقيق هدفه


و لحسن الحظ لا ينتابنا كلنا نفس الشعور لحظة واحدة
و بهذا نستطيع تقديم النصح و الارشاد لبعضنا البعض
نناقش مشاكلنا و نخرج بنتيجة ما
بالتاكيد ستساعدنا و لو بالشيء القليل



هنا
نعبر عن مخاوفنا و امالنا و عن طموحنا و مشاكلنا
هنا نكتب ما يجول بخاطرنا

معا من اجل شحذ الهمة و المواصلة



خصصت هذه الصفحة من اجل المشاكل التي تعترضنا في ما يخص الجانب النفسي او الجانب التنظيمي
فمثلا نحكي عن مشاعرنا و نطلب المساعدة في التقليل من المشاعر العنيفة التي تعيق العمل
نضع طلبات لحل مشاكل دائمة ( مثلا صعوبات دائمة في مادة ما ..... )
و نضع اقوالا و حكما من الممكن ان تعيد الروح الى من فقدها اقصد روح التنافس و الطموح

ليس موضوعا دراسيا و لا نقدم فيه حلولا لاسئلة او تمارين او مواضيع لكن من الممكن ان يكون له اثره علينا


من الاستاذ

إذا أحسست بالوحدة، إذا شعرت بالقلق، إذا أحسست بغم، إذا استصعبت عليك الأمور، إذا توترت اعصابك.............. الصلاة و قراءة القرآن هو الحل الامثل.........إن الصلاة عبارة عن حوار بينك و بين الله، هي موضع تبدي فيه همومك و شكواك، تطلب من الله أن يعطيك ما تريد من دنيا أو آخرة، فالله، الله في الصلاة، الحمد لله على نعمة الاسلام....... أما القرآن، ذلك الكتاب المعجز، كلام الله المنزل على خير البشر، صلى الله عليه وسلم، إذا قرأت أي كتاب 5مرات، لا بل 50 مرة لا بل 500 مرة ستحفظه وتمل منه، اما القرآن، لا اله الا الله، من منكم لا يحفظ الفاتحة؟ كم مرة نقرؤها في اليوم؟ هل تمل من قراءتها؟ الفاتحة هي صفحة في المصحف........ إن من يقرأ القرآن، يحس بخطاب الله له، إن قراءة القرآن خطاب من الله لقارئه.... إذا، إذا أردت مخاطبة الله إلجأ إلى الصلاة، و إذا أردت أن يخاطبك الله فاقرأ القرآن....... قولو لي، هل تمل و الله بجانبك؟ هل ستشعر بالوحدة و الله أنيسك؟ هل ستخاف و الله معك؟ هل ستشعر بالضيق والله يآزرك؟ كلا والله...........

ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ

نَصآآئح مِـــن ذَهَبْ مِــن الأُخت رآنيآ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nani hb https://3andlib.xplainer.net/images/...s/viewpost.gif السلام عليكم ورحمة الله جمعة مباركة على الجميع .... شكرا وئام على الرد المميز ، أما عنك يا راضية فأنا عانيت من هذا المشكل في السنة الماضية ، ربما تتذكرين عندما اخبرتكم عن الوضع ههه.. بالنسبة لسؤالك بخصوص ما نفعله ذا تحصلنا على نتائج متدنية ... طبعا الكل يحدث معهم هذا ، ولكن لا يجب أن ندع تلك العلامة تؤثر سلبا على المواد الأخرى بل العكس ، يجب أن تكون حافزا لنا للحصول على علامات أكثر ، فمن الخطأ نتعلم ، وخاصة إذا تحصلت على علامة متدنية في الفرض ، فهذا المشكل يمكن حله في الاختبار فكما نعلم الاختبار له تأثير أكثر من الفرض ..... لا تتركي العلامات تؤثر عليك ، فكل الناس يتعثرون مرات و لكنهم يعودون الى القمم بالارادة و العزيمة ..... أما عن قسمك ، فأنا أقترح عليك أن تكلمي التلاميذ اولا و تعظيهم ، أخبريهم أننا نذهب إلى المدارس لكي نتعلم وليس لكلي نلهو و أشيري إلى الامتحان الذي ينتظرنا وبيني لهم أهمية الاجتهاد في هذا العام ، كما أقترح عليك أن تكلمي أستاذك و تطلبي منه أن يكون أكثر صرامة ، وإذا لم تفلح هذه الطرق ، أطلبي من أستاذ آخر أن يدرسك أن يشرح لك ، و أن يساعدك في الفهم ، ولم لا تطلبين من الإدارة أنت ومجموعة من التلاميذ المهتمين أن يتصرفوا ، أو تطلبوا من أستاذ يهتم بأمركم أن يخصص لكم وقتا معينا ليشرح لكم فيه ، كما أنصحك يا راضية أن تستعيني بالأنترنت و الأساتذة هنا فهم حقا يفيدوننا ، كما أننا هنا لأي شيء تحتاجينه سنساعدك متى استطعنا https://3andlib.xplainer.net/images/smilies/smile.gif ..... لا تدعي أي شيء يبعدك عن تحقيق حلمك ألا وهو النجاح في ش ت م ... أتمنى لك التوفيق راضية ، و أتمنى أن تكون نصائحي قد أفادتك ولو قليلا https://3andlib.xplainer.net/images/smilies/wink.gif ...

ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ

عِبَآرآت تُشَعُكم وتحَفِزُكم على النجآآح مــن الأخت مآآريآآ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة star maria https://3andlib.xplainer.net/images/...s/viewpost.gif السلام عليكم كم اسبوعا بقي امامكم ؟؟ هل بدات تلك المواقع الخاصة بالعد التنازلي تعمل ؟؟ بثينة قد " تفيدك " طيب اتوجه خصيصا لبثينة لانها " متهاونة " قليلا احسبي لي كم من الوقت الدراسي الذي بقي لك ( خارج اوقات القسم ) لكي تحضري فيه للشهادة ستستقيمين وحدك انتظر ردك بثينة و الجميع لا يجب عليكم الان ان تشتكوا من تهاونكم او كسلكم او حتى نقاطكم " غير المرغوبة " ( تحت 16 مثلا ) و ليس بمعنى غير مرغوبة ( 18 و 19 و 20 ,,,) اقصد " السيئة " نوعا ما و ليس تلك التي لا تحبونها المفروض انكم تخلصتم من هذه المشاكل فقد انتصف العام او زااااد هذه الامور الصغيرة المفروض تخلصتم منها منذ زمن الان هناك قضايا اخرى اهم حين تحتارون من اين تبدؤون و كيف تحفظون و تنظمون وقتكم او كيف تتعاملون مع التفكير الزائد في الشهادة او خوفها او امور مشابه حينها سافهمكم لكن هذا ,,, هذا لم اكن انتظره منكم المهم اخبروني بالله عليكم كم بقي لكم ؟؟ اهتموا بدراستكم بالله عليكم من بقي منكم متكاسلا ؟؟ ليخبرني لعلي استطيع زيادة حدة لهجتي لعلها تنفعه الحق الحق اقول لكم لم اكن انتظر منكم مشكلا مشابها بالتوفيق لكم لا تفهموا ردي خطا من فضلكم احبكم في الل ه

ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ

مَوْقِع رآآئع لحسآآب مَآآتَبقـــى لنا من أيآم للبيآآم

ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
ارجو ان فكرة موضوعي قد وصلت الى اذهانكم
اتمنى لكم دوام النجاح و التفوق
و بانتظار تفاعلكم

مَتَجَدِدْ

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

ربـّـــــــــي .. الذنـــــــوب أهلكتنــــــــــــــــي
ربـّـــــــــي.. المعاصــــي أغرقتنـــــــــــــــــي
ربـّـــــــــي .. بــت أستحــي من نفســـــي
ربـّـــــــــي .. لســـت راض عـــن فعلـــــــــي
ربـّـــــــــي .. أنـــــــا مُخــطـــــــــــــئ و أدري
ربـّــــــــي .. لا أقصــد التكــبر…

=========

>>>> الرد الثاني :

https://n4hr.org/up/uploads/n4hr_13589069741.png

=========

>>>> الرد الثالث :

https://im34.gulfup.com/JvEhl.png

=========

>>>> الرد الرابع :

لا توجد خطوة عملاقة تصل بك إلى ما تريد بل عليك أن تخطو الكثير من الخطوات الصغيرة لتبلغ مبتغاك

=========

>>>> الرد الخامس :

مشكورة وئام بارك الله فيك على الموضوع المميز لي عودة للمشاركة

=========

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...FynJhLQQqj_frw

بارك الله فيك وئام اعجبتني الفكرة webmemes.org(thumbsup)
و اول حكمة اخترتها هي " احرق كل مراكب العودة، بذلك تحافظ على حالة ذهنية اسمها الرغبة الجامحة في النجاح، اللازمة لإدراك أي نجاح-" لنابليون هيل

السلام عليكم
خطوة رائعة كروعة صاحبتها ،
أيا حبيبة أنتِ ، كلماتٌ رائعة مقتبسة ، استمتعت بها كثيراَ بالفعل هذه طريقة رائعة ، مستعملة و جد مضمونة و غير منتهية الصلاحية خخ
موفقةٌ و كل من هنآ
دعوآتكم

السلامُ عليكـــــــم
يـــــــأهلاً و ســــهلاً بغاليتي وئـآم
دآئمـا مآ تبهرينـا بجديدك المفيد و الرآئع
موضوع مهم و في محله و وقته مع إقتراب
ال bem ههههه كمـآ تعلميـن
فنحن نحتـاج دعم نفسي كبير ،
والله المــــــــــوفق
لا تنسوني من دعائكم الطيب

لي عودة للمنــــــــــــاقشة بإذن الله

بارك الله فيك وجزاك

مشــــــــــــــــــــــكورة اختي على الموضوع بارك الله فيك حقا نحتاج لدعم نفسي وخصوصا مع اقتراب bem

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

اولا شكرا جزيلا لك اختي الغالية وئام على الطرح المميز ، مع انه مقتبس الا انك افدتينيآ حقا

و خاصة اننا على ابواب امتحان مصيري

و فقني الله و اياكم


لاتنسونا من صآلح دعائكم



في امان الله

سلام
بوركت عزيزتى على الموضوع الشيق
انصحكم بالتحضير الجيد من الان وحل نماذج الشهادة هيا بنا اعطونا طرق وتخطيطات الدراسة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لقد عدت بعد غياب طويل ..

وفاجأني موضوعك الرائع ، دائما تتألقين في طرحك لمواضيعك القيمة والشيقة عزيزتي وئام ....

طبعا ، انا أعتذر لأنني لا أدخل كثيرا إلى المنتدى وهذا بسبب مشاكلي ههه

و أنا اول من تطرح مشاكلها لكنني حللتها و الحمد لله ...


طبعا مع الدراسة ، في الأيام الاولى للفصل الأول شعرت بتهاون كبير ودائما ما أتهرب من الدراسة مع العلم أن هذا لم يحصل معي من قبل بذلك الشكل، يعني تهاونت بشكل كبير ، ولكن ذلك التهاون لم يظهر في القسم والحمد لله ، ولكن مع بداية الفروض عملت على منع هذا التهاون و الحد منه و مما ساعدني على تخطي ذلك:
- توكلي على الله و دعائي المتواصل ، يعني دائما ما اطلب من الله ان يعينني و يبعد عني ذلك الكسل .
- تذكري المستمر لشهادة التعليم المتوسط و أن النجاح لا يأتي عبثا .
- وضع نصب عيني أهدافي وطموحاتي وسعيي على تحقيقها.
إضافة إلى أن المسابقات الفكرية شجعتني على الإجتهاد ، و زرعت في نفسي حب المنافسة و النجاح ، كما أنني لجأت إلى تسهيل الحفظ و الفهم عن طريق الإنترنت بمعنى أنني كلما شعرت بالتعب أو الكسل ، أشغل الحاسوب و أحاول كتابة الدروس و تحميل الفلاشات والبرامج التوضيحية و المراجعة منها هذا بهدف تسهيل الحفظ و إضافة طابع المتعة -هههههه-.
هذه بعض الطرق التي لجأت إليها للحد من الكسل الذي لا نفع له كما انني دائما ما أتذكر أن الكسل هذا بسبب وسوسة الشيطان وأن مشاهدة التلفاز أو اللهو أو اللعب لا يمكن ان يحقق لنا النجاح _مستحيل_ ..... طبعا لازال شيء من هذا التهاون ولكنني بصدد مقاومته هههههه .

لا شيء يمكنه أن يقف أمامنا وأمام طموحاتنا ...... لنطلق العنان لقدراتنا ولنكبس الحزن و الكسل ، ...

نصيحتي إليكم جميعا إياكم والتهاون ، استفيدوا من تجارب السابقين .... تذكروا دائما ما يقولونه خاصة ندمهم على عدم اجتهادهم ......

كالعادة ردي طويل ههههه بعد غياب طويل ....


أتمنى أن أكون قد أفدتكم ولو بالقليل ....


وفقكم الله وسدد خطاكم ....

(شكرا مرة أخرى وئام على هذه المساحة لوضع افكارنا و مشاكلنا وما يخطر ببالنا ).