عنوان الموضوع : للنحيفات فقط لحواء
مقدم من طرف منتديات العندليب

و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين حبيبنا محمد و على
آله و صحبه أجمعين و من تبعه بإحسان إلى يوم الدين.

هذه وصفة سهلة ونتيجتها فعالة للزيادة في الوزن وليست عندها اي اثار جانبية
المقادير
1- علبة الحليب المحلى نستلي(بوريسيما).
2- بكية الشكلاط ماروخا.
3- فاتح الشهية سيرو "بيرفيتال".
الطريقة

تناخدو الحليب المحلى و تندوبوه في حمام مريم و نضيفو عليه الشكلاط حتى يتجانس الخليط, من بعد نضيفو عليه السيرو اللي تشريوه من الصيدلية. هاد السيرو تينعس الا خديتوه بوحدو, و لكن المفعول ديالو ديال النعاس تيبطل بالحليب المحلى و الشكلاط.

من بعد ما يتجانسو العناصر تنوضعوهم في قرعة و تناخدو منو كل نهار 3 المعالق مفرقة على الوجبات: الفطور; الغداء ; العشاء.

البنات اللي جربوها رضاو بالنتيجة قبل من شهر من استعمالها, يعني نداومو الوصفة حتى نوصلو للوزن المرغوب فيه و نحبسوها. ماشي تبقاو تاكلو حتى نوليو شي مادرناه ونرجعو نقلبو على الرجيم . ولازم مراقبة الوزن مرة أو مرتين في الأسبوع باش نراقبو النتيجة.

امانة الي جرباتها تدعي معايا شي دعيوة زوينة بحالها



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

شكرا لك اختي على الموضوع لمعلومات اكثر اقرئي موضوعي عن النحافة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

مشكورة أختي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

شكرااااااااااااااااااااا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

مشكـــــــــــــــــــــــروة اختي على الوصفة.
تقبلي مروري.

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

شكرااااااااااا