عنوان الموضوع : كل مايخص العناية بالشعر لبشرة فاتحة
مقدم من طرف منتديات العندليب

كل مايخص العناية بالشعر



حمام الزيت
حمام الزيت ھو عملیة لتعويض الشعر الذي فقد الحیوية واللمعان
كذلك فإنه مفید جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر
وخصوصاً إذا استخدم بالطريقة الصحیحة.
الطريقة:
أولاً: يتم تقسیم الشعر إلى أربعة أقسام.
ثانیاً : وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولاً إلى أطراف
الشعر كل قسم على حده حتى نھاية الرأس.
ثالثاً : عمل تدلیك ( مساج ) خفیف لفروة الرأس للتأكد من وصول
الكريم أو الزيت إلى جمیع أقسام الشعر .
رابعاً : تغطیة الشعر في غطاء بلاستیكي أو استخدام المجفف
لمدة عشرون دقیقة ثم شطف الشعر بالماء الفاتر ويغسل
بشامبو خفیف.
خامساً : الزيوت الطبیعیة المستخدمة : زيت الصبار - زيت
الأفوكادو - زيت الخروع - زيت الزيتون .
طريقة عمل حمام الزيت :
أولا : يعمل تدلیك للشعر - أي تفرك فروة الرأس بالأصابع قبل
بداية الحمام.
ثانیاً: يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت .
ثالثاً : تسخن مجموعة الزيت قلیلاً .
رابعاً : يوضع الزيت على الرأس ثم يفرك بالأصابع .
خامساً : يترك الزيت على الرأس لمدة أربع ساعات.
سادساً : يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف.
للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت :في أحیان كثیرة قد لا
يستفید الشعر مع ما نضعه علیه من زيوت أو كريمات ، ولمعالجة
ذلك يجب مراعاة ما يلي :
1) ضعي الزيت على شعرك وھو نظیف.
2) سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ،
ووضع الإناء داخل إناء آخر فیه ماء مغلي ، مع تحريك الزيت (أي لا
نضع الزيت مباشرة على النار).
3) ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بھا فروة الرأس أي
منابت الشعر.
4) صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت
على بقیة الرأس لیصل إلى كل منابت الشعر، فلیس المھم أن
تمسكي الشعر وتملئیه بالزيت وإنما المھم ھو فروة الرأس.
10 دقائق إلى أن تشعرين – 5) قومي بتدلیك فروة الرأس من 5
بحرارة في فروة الرأس ، على أن يكون المساج من فوق
الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبین أعلى الأذنین .
6) أحیطي شعرك بغطاء بلاستیك، ثم ضعي علیه منشفة بعد
تبلیلھا بالماء الحار لتساعد في تفتیح المسام ودخول الزيت
للجذور .
7) اتركي الزيت على شعرك المدة التي تفضلینھا ثم اغسلیه
بالشامبو ، ثم اشطفیه .
فوائد الزيوت المستخدمة:
الزيوت مفیدة جدا للشعر بجمیع أنواعه ومن افضل أنواع الزيوت
1) زيت الخروع : مفید ومغذي للشعر ويساعد على إطالة
الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتھا.
2) زيت الجرجیر : مفید و مغذي للشعر بالذات الجاف.
3) زيت اللوز : من افضل أنواع الزيوت المفیدة والمغذية
والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.
4) زيت النخاع : مفید ومغذي ومطول للشعر.
5) زيت جوز الھند : معروف بفائدته للشعر .
6) زيت الصبار : من افضل الزيوت المفیدة للشعر ويدخل
في خلطات كثیرة للشعر مغذية ومفیدة وتساعد على
إطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف.
بعض أنواع حمامات الزيت
حمام زيت الذرة : زيت الذرة من الزيوت المفیدة والمغذية
للشعر وفیه میزه انه يعالج القشرة.
الزيت مع الصبار :
ھذه الوصفة مفیدة جدا لذوات الشعر الضعیف والمقصف.
احضري ورقه صبار افتحیھا من الوسط اكشطي اللب
4- وضعي اللب في طبق ثم خذي وعاء وضعي فیه من 3
زيت نارجیل(جوز ھند)وأضیفي له لب الصبار واغلیه قلیلا
5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البلاستیك -3
لاستعمالھا عند عمل حمام الزيت.
زيت بالحلبة: 2فنجان حلبه مطحونة ناعمة + 2فنجان بن
مطحون ناعم + زيت نارجین.
اخلطي الحلبة مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر
اسكبي الحلبة والبن على الزيت وبمجرد أن تسكبي
الخلیط أطفئي النار تحت القدر مع التقلیب المستمر
ويدھن به الشعر مره كل أسبوع.
حمامات زيت للشعر الجاف
المكونات
2ملعقه من زيت السمسم + 1ملعقه عسل + بیضه
واحدة. 
تمزج المكونات مع بعضھا البعض وتستخدم في تدلیك فروة
الرأس ثم يلف حول الشعر منشفه دافئة نصف ساعة ويغسل
.
استخدام صفار بیضة مع ربع كوب "مايونیز" ثم منشفة دافئة
يلف  رطبة، ويترك بھا لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدھا بالماء
الشعر في البارد.
صفار بیضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم
امزجي الساخن مع قلیل من عصیر اللیمون ثم  اغسلیه بالماء
بالماء العادي .
وصفات طبیعیة للعناية بالشعر
-1 نعومة الشعر:
يفید الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة
وذلك بوضع القلیل من الخل أثناء غسل شعرك كما يفید في
تجمیل الساق وللتخلص من عروق الزرقاء
.
-2 علاج القشرة:
تفید الحناء في علاج القشرة والتھاب فروة الرأس
.
-3 تقوية الشعر:
ومن الوصفات التي تستخدم للحفاظ على شعر قوي إضافة
أربع مقادير من العسل إلى مقدارين من زيت الزيتون وتكرر
مرة كل شھر لتقوية بصیلات الشعر ادعكي فروة رأسك بعصیر
لیمونة
.
-4 شعر كثیف :
اخلطي ملعقة عسل مع بیاض بیضة إذا كان الشعر دھنیا ,
أوصفار بیضةإذاكان الشعر جافا أو عاديا وذلك مع ملعقة كبیرة
من زيت الزيتون , أخلطیھا خلطا جیدا وضعیه على الشعر مرة
في الأسبوع لمدة (نصف ساعة ) وسوف ترين شعرك ينبت
وينعم ويطول ولكن بعد حوالي شھرين
.
-5 شعر ناعم لامع كثیف وطويل :
دلكي فروة الرأس كل يوم بزيت جوز الھند قبل النوم وفي
الصباح أغسلي شعرك بالشامبو جیدا وبعد تجفیفه أمسحي
علیه قلیلا من زيت جوز الھند وكرري العملیة ھكذا كل يوم
وثقي أنك ستلاحظین الفرق بعد شھر واحد من أول استعمال
.
-6 إعطاء الشعر لمعانا :
اضربي بیضه مع قلیل من عصیر اللیمونه واستعملیه بعد
غسل شعرك بالشامبو لمدة نصف ساعة ثم اشطفیه
.
-7 التخلص من القشرة :
اغلي كأسا من الماء مع الخل التفاح وقبضة من أعشاب
النعناع ثم صفي الخلیط وصبیه في وعاء ودلكي الخلیط
بأطراف الأصابع ودعیه يجف قبل أن تشطفیه
.
-8 عمل سبراي طبیعي لشعرك : اقطعي لیمونتین قطعا
صغیرة وأضیفي إلیھما كوبین من الماء وأغلي المزيج برفق
على نار ھادئة ثم بردية وصبیة في زجاجة سبراي وخففیه
بالماء إذا كان ثقیلا ولاصقا
.
-9 إظھار الھايلايت وتفتیح الشعر الأشقر :
انقعي نصف كوب من الشاي البابونج في ربع جالون من الماء
المغلي ثم صفیه وبرديه وبعد غسل الشعر بالشامبو اشطفیه
بھذا الخلیط أما إذ ا اخترت الصبغة الحمراء فلا تنسي
استعمال القھوة السوداء لشطف الشعر بعد غسله
.
-10 تغذية الشعر: لعمل قناع للشعر , اخلطي بالخلاط نصف
موزه مع ربع حبة أفوكادو وربع شمامة وملعقة لبن زبادي
واتركیه على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله
.
وصفات قبل غسیل الشعر وبعدة :
قبل الغسل :
-1 اخلطي صفار بیضة مع علبة صغیرة من اللبن الزبادي
والقلیل من قشر اللیمون ودلكي شعرك بھذا الخلیط واغسلیه
بعد نصف ساعة
.
-2 اخلطي صفار بیضة مع ملعقتین من زيت الخروع ودلكي به
شعرك وانتظري ربع ساعة قبل غسله (لاتنتظري أكثر من
ذلك )
.
-3 دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونیز ولفیه بالورق
الشفاف واغسلیه بعد نصف ساعة أو أكثر .
-4 نصف كوب عسل مع ربع كوب زيت الزيتون مخلوطان
بشكل جید يشكلان كونديشیز رائع واتركیه نصف ساعة ثم
اغسلیه بالشامبو واشطفیه
.
بعد غسل الشعر :
-1 اضربي صفار بیضتین مع ملعقتین أو أثنین من الماء أو أكثر
حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفیه بالماء بعد
ربع ساعة.
-2 ضعي صفار بیضة مع نصف ملعقة زيت زيتون مع كأس
ماء صغیر وبعد غسل شعرك بالشامبو دلكي شعرك به
واتركیه بضع دقائق واشطفیه.
-3 إذا كان شعرك دھنیا فأضیفي ربع كوب من عصیر
اللیمون إلى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملینه
واغسلیه كالمعتاد.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

ھذه مجموعه من النصائح يقدمھا احد خبراء العنايه
بالشعر :
س - ھل صحیح ان التقصف يصیب الشعر الدھني أيضا ؟؟
* يعتقد البعض ان الشعر الدھني لا يتعرض للتقصف وھذا
خطأ ، وكذلك الأمر بالنسبة للشعر الطويل فالتقصف يمكن
ان يصیبه مثل غیره ويمكن ان يتعرض له الشعر الدھني
كما الجاف ..
س - وھل العلاج يتشابه لكل الحالات ؟؟
* نعم .. إذ يكفي أن يتم قص الأطراف دوريا حتى يعود
الى الشعر حیويته ، كما يستحسن استخدام كريم
لتنعیم الشعر ما يؤمن له حماية كبیرة مھما كا نوعه أو
طبیعته ويسھل بالتالي تسريحه ..
س - كیف يمكن حماية الشعر من التقصف والاھتمام به
؟؟
* بعد غسل الشعر يستحسن تدلیك أطرافه بمستحضر
لماع لیتحسن مظھره . وعند تجفیف الشعر يتم توجیه
الھواء الساخن من الجذور حتلر الأطراف ما يخفف من
نسبة التقصف..
وللعناية بالشعر يجب
• استخدام فرشاة ناعمة او مشط بأسنان متباعدة ولا
تخدش فوة الرأس وللتأكد من نعومة أطرافه يمكن تمريره
على الید أولا ..
• وضع الكريم على الشعر قبل تمشیطه يساعد في تسھیل
العملیة وفك التشابك ..
• أثناء غسل الشعر احرصي على أن لا يتكوم في قمة
الرأس بل وزعي رغوة الشامبو على فروة الرأس ودعیه
ينساب الى الأطراف ..
• لا تجففي شعرك بقوة وابتعدي قدر الامكان عن استخدام
المجفف اذا كنت تستخدمین اللفائف تذكري انه يجب
تغییرھا لأن اللفائف المستھلكة تلتف حول الشعر وتنتزع عند
فكھا الشعرة من جذورھا ..
س - ھل التلوين والأصباغ يؤذيان الشعر ويؤديان الى
التساقط ؟؟
* اذا تم استعمال الأصباغ بطريقة صحیحة لا يمكن ان يتأذى
الشعر ، لأن الالصباغ مؤلف من تركیبات محترفة تحترم
الشعر وتحتوي على مكونات ملطفة له ، أما الاستخدام
الخاطئ للمستحضر فینجم عنه أضرار . فالتلوين فیالمنزل
يتطلب الانتباه واتباع التعلیمات المرفقة والالتزام بھا ..
س - ھل يفضل ترك الشعر لیجف على طبیعته ؟
* لاشك أن الحرارة التي يبعثھا المجفف تؤذي الشعر ومن
الأفضل أن يترك لیجف على طبیعته ، ومن المستحسن عند
استخدام المجفف أن يتم تنشیف الشعر جیدا بالمنشفة
للتخفیف من استخدام المجفف..
س - يقال أن انتزاع شعرة بیضاء يؤدي الى نمو شعرتین بدلا
منھا فما صحة ذلك ؟؟
إنھا رواية قديمة ، في الواقع يجب أن تكون المرأة حذرة جدا
في التعامل مع شعرھا ، وانتزاع شعرة يمكن أن يضر
بالبصیلة فلا تعود الشعرة الى النمو من جديد
س - ھل يفید تدلیك فروة الرأس في نمو الشعر ؟؟
بالطبع لأن التدلیك يحفز الدورة الدموية وعندما يدخل
الأكسجین الى الدم الذي يغذي الجذور يساعد الشعر على
النمو..
س - ھل صحیح أن الشیب يحدث لیلا ؟؟
لا ، فھذا اعتقاد خاطئ ، فالشعرة لا تتحول الى الأبیض
مالم تفقد الصبغیات المسؤلة عن اللون وظیفتھا ولكنھا لا
تختفي فجأة بل على أثر خلل ما في نظام التلون مما يؤدي
الى فقدان اللون فتنمو الشعرة وتظھر باللون الأبیض ..
س - يقال إن قطرة من اللیمون بعد الشامبو تعطي الشعر
اللمعان ؟؟
ھذا صحیح ، ويمكن الحصول على فائدة أكبر عندمزج قلیل
من عصیر اللیمون في ماء الغسل النھائي للشعر إذ يصبح
الشعر لماعا وناعما ولكن تكرار ھذه العملیة يمكن أن يزيل
الزيوت الطبیعیة المتوافرة في الشعر لأن اللیمون مادة
حمضیة تؤدي الى جفاف الشعر وشحوب لونه ..
س - ھل يمنح التمشیط التكرر الحیوية للشعر ؟
بالعكس فالتمشیط المتكرر أي لأكثر من مرتین في الیوم
يؤدي الى انتزاع الشعر السلیم ومن المعروف أيضا أن أسنان
الفرشاة تؤذي فروة الرأس فالفرشاة لھا وظیفة واحدة فقط :
التصفیص ..
س - ھل من نصائح للمحافظة على الشعر الطبیعي ؟؟
يجب غسله بالشامبو المستخرج من زيت الزيتون أو من
صفار البیض ويمكن غسله بالصابون البلدي مرة كل خمسة
أيام في الصیف ومرة كل اسبوع في الشتاء . ومن المفید
إجراء حمام زيت شھريا ويفضل زيت الزيتون أو صفار البیض
ضعیه لمدة ساعة ..
س - وماذا عن الشعر الدھني؟؟
تعاني الانساء العربیات من ھذه المشكلة نظرا لطبیعة
بلادنا الحارة والرطبة ولمیلنا الى تناول الأطعمة الدسمة
التي تزيد من الافرازات الدھنیة ، والافراط في غسله يزيد
من عمل الغدد الدھنیة فترتفع مادة السیبوم لذا يجب
استخدام الشامبو المستخلص من القراص وھو نبات شوكي
أو من الكبريت أو الطین ويراعى غسله بالماء الفاتر أو البارد
لتنقیة الجذور ..
ويمكن تدلیك الشعر 3 مرات اسبوعیا بلوسین مركب من
الكبريت وھناك ملح البحر غیر المصفى الذي ينصح بوضعه
على فروة الراس لتنشیط الدم ..
الخضروات والفواكه الطازجة والأطعمة البحرية والألبان
واللحوم الخالیة من الدھن ھي المأكولات المفیدة لصاحبات
الشعر الدھني

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

مشكوووووووره
استفدت من موضوعك الله يوفقك ياااارب

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :