عنوان الموضوع : البطن الكبيرة مشكلتي
مقدم من طرف منتديات العندليب

السلام عليكم
انا بنت وفي عمري 20 سنة مانيش طويلة وهذي مشكلة متعقدنيش لكن عندي مشكلة في بطني فهي كبيرة الحجم حيث اني اندهشت مرة لما عرفت بلي راهو محيطها يقارب 100 سم .... وياليت كنت كلني سمينة ... لالا غير بطني فقط
وبات هذا المشكل يعقدني بلبزاف وحبيت ندبرلو حل لكن ولا نتيجة ، انا قليلة الاكل لكن لا اعرف من أين المشكل
دبروا عني اي حل او اي واحد فيكم جرب شيء ونفع معاه واجركم على الله
حتى ان نفسيتي دمرت اللي نقعد معاها تبدا تنقد في وانا نتحطم كليا


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

أختي أنصحك بالرياضة فهي مفيدة جدا لك ...و لو في فناء المنزل و ركزي على الحركات الخاصة بالبطن ربما شحوم زائدة ليس إلا...
موفقة اختي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

ربما أختي اذهبي عند طبيب لكي يجد لك حلا والله أعلم وأسأل الله أن يشفيك وشكرا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

الرياااضة و روحي تاني للطبيب و ماتقلقيش

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

ديري الرياضة او حاولي تمشي يوميا على الاقل ساعة... كاين ثاني وصفة رااائعة في النت نتاع الكرمب ابحثي عنها قي قوقل

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

الرياضة المستمرة وثقتك في نفسك عاملان أساسيان للخروج من مشكلتك