عنوان الموضوع : قنــــــــــــــاع لترطيب المرفقين و الركبتين.ادخلـــــــــوا. لصحة بشرتك
مقدم من طرف منتديات العندليب

قنــــــــــــــاع لترطيب المرفقين و الركبتين.ادخلـــــــــوا.



بسم الله الرحمن الرحيم.
المــــــــواد المطلــــــــوبة.
2 ملاعق صغيرة من الحلبة المطحونة.
2 ملاعق من زيت اللوز.
نصف ليمونة (الحامض).
الطــــــــــــــــــــــــريقة.
امزجي الحلبة بزيت اللوز.
ضعي هذا الخليط على مرفقيك و ركبتيك .
ادلكيهم بيديك على شكل دائري و بطريقة لينة.
بعد 10 دقائق ازيلي هذا القناع باسفنجة مبللة بالماء الدافئ.
في الاخير ادعكي مرفقيك بنصف الليمونة (الحامض).
ملحــــــــــــــــــــــــــوظة.
يجب ان تضعي كريما واقيا من الشمس على ركبتيك و مرفقيك اثناء تعرضك
لاشعة الشمس.
.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :