عنوان الموضوع : نصائح مهمة للتخلص من رائحة العرق المزعجة:::::::: للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات العندليب

نصائح مهمة للتخلص من رائحة العرق المزعجة::::::::






مشكلة انبعاث رائحة العرق هي من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات في فصل الصيف، لذلك نقدم لكِ بعض النصائح البسيطة التي تساعد على التخلص من رائحة العرق الكريهة، ومن هذه النصائح:

- تجنبي ارتداء الملابس الصناعية وارتدي الملابس القطنية.

- تجنبي الملابس الضيقة.

- حدي من تناول المشروبات الساخنة والتواجد في الأماكن المزدحمة الحارة.

- انتظمي في استخدام المطهرات لتطهير جسمك.

- استعملي مضادات للتعرّق ومزيلات الروائح الكريهة.

- استخدمي الزيوت الأساسية، مثل: زيت الورد والميرميّة أو الزنجبيل أو الليمون أو جوز الطيب، فهذه الزيوت تساعد على تخفيف رائحة العرق.

- استحمي يومياً باستخدام صابون مضاد للجراثيم.

- لا تتناولي الأطعمة ذات الرائحة القوية أو التي تحتوي على الكثيرة من التوابل.

- اعتادي على ارتداء ملابس نظيفة وجافة، وذلك لأن البكتيريا تعيش في الملابس الرطبة.

- اغسلي وجففي قدميك بانتظام، مع ارتداء ملابس وصنادل خفيفة في فصل الصيف.

تزداد حدة مشكلة التعرق عند الأشخاص الذين يعانون من وزنٍ زائد، لذلك قد يكون إنقاص الوزن الزائد أحد الطرق لتخفيف مشكلة العرق.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

تسلمييين ي الغلااا


افدتيني الصرااحه معلوماات قمه في الافااده

يقييييييم

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

معلومات مفيدة

شكرا لك

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

موضـوع مـمـيـز ورأأقـي

ذوق في طرحك

وتناسق سلمت يداإإأإكي

على هيـــــك مـــوضــوع لاتحريـميـنا

من جديدك و؟و.

من مواضيعكـ وذوقكـ الــراقي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

معلومات رائعه سلمتي ...

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

يعطيييييييييييييييكم العااافيه
تسلمولي