الهمم تحب دائما المزيد ... الهمم صنعت المستحيل ...
الهمم غيرت في النفس الكثير... الهمم غرست بذرة نجاح عظيم ...
طموحاتها كالسيل الجارف …
وانتم حققنم طموحا بعد الاخر …لم يوقفكم شي
الأهداف والأولويات والافضل والاسمي كلها كانت ثمار انجاز للهمم
هنا ضع كلمة شكر تعبيراً بما أنجزته الهمم
كلمة شكر مستحقة رغم انها لا توفي حقهم ... بفضلكم عشنااا حلاوة المنافسة من بدايتها لنهايتها
.... و بفضلكم صنع نجاااح هذا الموسم
أتمني من الله العلي القدير ان تستمر الهمم شامخة بالهمة والعمل
والمنافسة الشريفة الكريمة
وان نجتمع دائما علي ما يحبه الله ويرضي
حبيباتي الغاليات
أهلا بكم وسهلا في بيتكم الثاني..
مرحبا بكم في دوحة الهمم وميدان
التنافس ومصنع النساء وساحة البناء للطموح و التغيير
على بركة الله نبدأ معكم دورتنا السابعة
"الرقي لمدبرة منزل مثالية"
و شعارنا لهذا الشهر
همتنا عالية.. نفوسنا مشتاقة..
لنستثمر في شعبان و نستعد لاستقبال رمضان
شعبان شهر عظيم ونفحة ربانية وهدية إلهية
كما جاء في الاثر :
إن لله في أيام دهره نفحات فتعرضوا لنفحاته واسألوا الله أن يستر عوراتكم ويؤمن روعاتكم .
فعلينا استغلال هذا الشهر بنفس متحمسة راغبة في فعل الخيرات، لما فيه من فضائل لو علمها العاقل لم يفرط فيها، ويحرص على استثمار ساعات شهر شعبان بل ودقائقه ولا يستسلم لمرض التسويف الذي يقطع أعمارنا ويكون سببًا في التفريط في هذه النفحات الربانية
وكما قال أحد الصالحين:السنة شجرة، ورجب أيام إيراقها، وشعبان أيام إثمارها، ورمضان أيام قطافها
عن معاذ بن جبل رضي الله عنه، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال ((يطلع الله إلى جميع خلقه ليلة النصف من شعبان فيغفر لجميع خلقه إلا لمشرك أو مشاحن)) .رواه الطبراني وابن حبان وهو حديث صحيح.
فلنتفقد أنفسنا ونخلصها من الشرك ولنحذر الشحناء والتي هي حقد المسلم على أخيه المسلم بغضا له لهوى في نفسه , فلنصفح ولنعفُو
اذن سيكون التطبيق العملى للحديث
في هذا الشهر هو
"مشروع ال 30 يوما حتى رمضان"
هدف هذا المشروع التربوي هو
تهيئة النفس لإستقبال رمضان بروح جديدة ...........تشعر بطعم جديد للعبادة
تخيلي رمضان الماضى عندما كنت تقرأين القرآن
تشعرين بأنك تقرأه لأول مرة .................. لماذا ؟؟
هل سألت نفسك هذا السؤال
لأنك تجدي فيه كل مرة حلاوة جديدة
و كيف كان حالك العام القبل الماضى ............... نفس الشعور طعم جديد لقيام الليل
و قراءة القرآن و القبل قبل الماضى .................... نفس الإجابة
ياااااااااااااااااه ........... تخيل لو كنت قد قرأته قبل رمضان مرة واحدة
وقتها ستتذوقين حلاوته مرتين ...............لأنك عندما تقرأيه ستتذكري حلاوته
التى تذوقتها قبل تلك المرة هذا للقرآن ..............
:: حاولي أن تقرأي جزء أو جزء و نصف فى اليوم :: و إن ضعف بك الحال حاولي سماعه
ولكن حاولي أن تثبتي
..
:: حاولي أن تقرأي القرآن بنية جديدة ::
:: تدبري معنى آية من أياته واكتبيها لعلك ترجعي لها فى يوم من الأيام فتشعري بما شعرت به وقتها
:: ::حفظ ما تيسر القرآن :: حاولي أن تحفظي 10 آيات فى اليوم و ستتذوقي حلاوة ما
حفظت عندما تكوني خلف الإمام فى صلاة التراويح وصلاة التهجد.............
ووقتها ستتمنى أنك لو حفظتي كل القرآن
.
::الصلاة :: حاولي أن تحافظي على الصلوات فى أوقاتها ويكفى ذكر حديث
رسول الله " وجعلت قرة عيني في الصلاة
"
::الصلاة على النبي :: " من صلي علي واحدة صلى الله عليه عشرا" رواه مسلم
الصيام :: تدريب عملى على صيام رمضان ::
و تذكري حديث رسول الله (أفضل الصيام صيام داود عليه السلام) رواه الترمذي في سننه
الموضوع بسيط و ليس شاق بالمرة تخيلي أنك فى الشهر تصومي كل " إثنين و خميس "
يعنى 8 مرات فى الشهر و معهم 3 أيام من كل شهر يعنى 11 يوم فى الشهر
11 يوم × 11 شهر ( خلاف رمضان ) أضيفي أيام رمضان و أضيفي 9 أيام ذو الحجة
و 6 أيام من شهر شوال ولا تنسي حديث السيدة عائشة رضي الله عنها قالت : "
كان رسول الله يصوم حتى نقول لا يفطر ويفطر حتى نقول لا يصوم وما رأيت رسول الله
استكمل صيام شهر إلا رمضان وما رأيته أكثر صياما منه في شعبان " رواه البخاري
و بهذا تكوني - بإذن الله - قد أتممتِ نصف الدهر صياماً
::الأذكار :: ألا بذكر الله تتطئمن القلوب بالطبع إستهلي يومك بأذكار الصباح و المساء
::التسبيح و الإستغفار :: الزمي الإستغفار تخيلي قلبكِ أنه إناء متسخ بل شديد
الإتساخ و عليكِ أن تتطهريه.............. هل تزيلي الإتساخ أولاً أم تقومي بتعطيره
حتى تزول رائحة الإتساخ بالطبع يجب أن تزيل الإتساخ أولاً ...................
و لكن قد تجدي أثار الخدش فى قعر الإناء هل تعرفي كيف يكون إزالة الإتساخ بدون
خدش أو تجريح فى قلبك ؟؟؟؟؟؟؟
ألزمي الأعمال الصالحة فإنها تفعل فعل المياه على الإناء المتسخ تزيل الإتساخ
بدون جهد أو خدش و لكن قد يطول الوقت و الزمي الإستغفار و التسبيح ..........
فإن بالإستغفار تزول قساوة قلبك و بالتسبيح يزداد قلبك نوراً ..........
و أذكّركن بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( من قال أستغفر الله
الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ثلاثا غُفرت ذنوبه وإن كان فارّاً من الزحف ))
// الفرار من الزحف كبيرة من الكبائر//
تخيلي بالإستغفار .............يُغفر لك و إن كنت قد فعلت كبيرة
فلازمي الإستغفار بالله عليك يرق بها قلبك...........
الأعمال كثيرة فى رمضان فأستعدي لتهيئة نفسك لرمضان من الآن
و ستجدي أنك فى رمضان تفكري فى أعمال أخرى ..
اننا لا نستطيع أن نغيّر شكل أعيننا او ملامحنا أو أجسادنا ووجوهنا
لتكون أجمل مما هي عليه !
لكنه من الممكن للمرأة أن تضيف لمسات من الجمال لنفسها ،
وأن تتغلب على بعض ما يظهر بها من مشاكل تسيىء إلى جمالها ،
فتبرزها في أحسن صورة..
وذلك بالاستفادة من بعض الوصفات الطبيعية السهلة لتجميلها و اضفاء لمسات رائعة تجعلها في أبهى حلة بين أهل بيتها
*ماسك مقومة تجاعيد البشرة ( ثمرة موز واحدة. ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة لبن.لمدة ربع ساعة)
*حمام عميق +حمام زيت للشعر +دهن كامل للجسم وهو رطب باي نوع من زيت الاطفال
*ماسك تنقية البشرة ( ملعقة ك حليب +ملعقة كبيرة عسل +صفار بيضة لمدة نصف ساعة )+
شاورسريع +ترطيب اليدين والرجلين
*ماسك للبشرة ( املعقة طحين +نصف ملعقة عسل +تلت ارباع ملعقة كبيرة لبن لمدة نصف ساعة)
شاور سريع +ترطيب كامل للجسم باي مرطب
حمام مغربي +حمام زيت للشعر
*ماسك تقشير للوجه ( ملعقة كبيرة لوز مقشر مطحون+ملعقة كبيرة عسل +بياض بيضة لمدة ربع ساعة )
*ماسك لعلاج المسام والحد منها (دهن الوجه بزيت الزيتون ثم تخلط كمية من النشا والماء على
كامل الوجه لمدة ثلت ساعة)
*ماسك لليدين ( ملعقتين زيت زيتون +ملعقتين عسل تخلط وتوضع عاليدين ثم داخل قفازات
بلاستيك لمدة تلت ساعة )
*ماسك للبشرة ( ملعقة طحين +نصف ملعقة عسل +تلت ارباع ملعقة كبيرة
لبن لمدة نصف ساعة)
*ماسك التغذية للبشرة وهو عبارة عن ملعقة عسل وملعقة ونص لبن ويوضع
عالوجه لمدة 10 دقائق
*ماسك مغذي للشعر عبارة عن 2ملعقه من زيت السمسم • 1ملعقه عسل • بيضه
واحده تمزج المكونات مع بعضها البعضوتستخدم في تدليك فروة الرأس ثم يلف حول الشعر
منشفه دافئة نصف ساعة ويغسل
*ماسك للشعر متل المايونيز او لبن وبيض
*ماسك روعة للجسم ملعقة كبيرة خميرة - ملعقة كبيرةعسل يخلطون مع بعض ونحط
عليهم عصير ليمونة وحدة ........ونحط ماء ورد وتوضع على الجسم لحتى ينشف
ما بين 10_15دقيقة +شطف للجسم فقط +ترطيب كامل للجسم
العينين
كمادات الخيار... لتبييض جلد العينين :
من مشاكل العيون ـ الجمالية ـ الشائعة خاصة بين الفتيات الشكوى من وجود اسوداد بالجلد أسفل العينين أو ما يسمى بالهالات الغامقة.. وعلاج هذه المشكلة سهل ميسور.. ويكون بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين.. وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين.. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة. ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل التي سبق توضيحها.
كما يمكن علاج هذه المشكلة بوسائل اُخرى ، مثل :
ـ كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
ـ كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار ).
ـ كمادات عصير النعناع.
ـ دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز و4|1 ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
ـ كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.
كما يجب لعلاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني وأخذ قسط كاف من النوم والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بمعدن الحديد على وجه الخصوص.. إذ أن اضطراب هذه الاُمور هو الذي يؤدي لظهور الهالات السوداء في أغلب الحالات.
عجينة النعناع ـ لعلاج التورّم تحت العينين :
التورم الذي يظهر تحت العينين قد يرجع لأسباب بسيطة مثل قلة النوم ، أو كثرة النواح أو البكاء ، أو لاحتجاز كمية من الماء بالجسم لأي سبب ، وقد يتعلق كذلك بوجود مرض بالكلية.
ويمكن العمل على زوال هذا التورم بالمداومة على عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة :
المكونات :
ـ أوراق نعناع طازجة.
ـ شرائح خيار طازجة.
ـ أوراق كزبرة.
ـ أوراق شاي.
تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتُفرم لعمل عجينة متماسكة.
ولا تنسو يابنات السهر في رمضان قادم لهذا نحتاج للعناية باعيننا من الان
الشعر
ما ان يبدأ فصل الصيف حتى تبدأ مشاكل شعرك أو تاجك الذي ما أطلق عليه عبثاً تاج المرأة ، الذي يتطلب منك الكثير من العناية والاهتمام، لذلك وجب التركيز عليه ليصبح في اجمل صورة
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها..
1/الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر
2/تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
3/عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ
4/شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة
5/استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
6/استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل
- عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر
-استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
-الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى
الوجه
أسرار المغربيات لبشرة بيضاء صافية ونضرة
إليكم أخواتي بعض الماسكات البسيطة والسهلة للبشرة
من أخصائية تجميل مغربية مشهورة
الماسك الاول
معلقة دقيق ابيض ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص ليمونة ويتم فرده على الوجة والرقبة لمدة 20 دقيقة وبعدين نشطفه بالماء الدافى ثم البارد
الماسك الثانى
برغم انه بسيط جدا إلا ان نتيجته تحفة جدا معلقتين لبن بودرة اى نوع ومعلقتين لبن سايل نخلطهم كويس ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونغسلة بالماء الدافئ ثم البارد
الماسك الثالت
2 معلقة بودرة جونسون لاطفال ومعلقة مويه ورد ومعلقة لبن الماسك هذا غير انه بيبيض كمان بينور وينعم ويعطي ريحة حلوة ونفرده نصف ساعة ونشطفه بنفس الطريقة
الماسك الرابع
خيارة ومعلقتين نشا ونص كوب موية ورد ونضربة فى الخلاط ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة..
اولا لدينا اسبوعين للتنظيفات العميقة لكل الغرف ماعدا المطبخ
واسبوعين للتفريز والمطبخ
على بركة الله
هذا الجدول لمن كان بيتها مكون من
غرفة نوم و صالة وحمام وغرف اطفال وحمام ومطبخ
ولمن كان بيتها اكبر تستعين بمن يساعدها فالوقت ضيق
الاربعاء
::: الصــــالــــة:::
وذالك لانها ستغلق تماما فور الانتهاء منها
الا لمسح الغبار كل يومين او ثلات ايام على حسب الجو
مع سكب الماء في مرحاض حمام الضيوف كي لا تنبعث روائح كريهة منها نحن في غنى عنها
الان الى طريقة تنظيف الصالة او غرفة الضيوف
كالعادة من فوق الى تحت
تمرر مكنسة خاصة على سقف الصالة وذالك لنامن عدم وجود اعشاش العنكبوت او الغبار
مسح النجفات او الثريات
تغسل الشبابيك او تمسح ومن كانت لديها ستائر متسخة تنزلها فورا وتغسلها لتركبها في اليوم التالي
سنمرر على الحائط بمسحه بمنديل عليه مطهر ومن كان عندها الحائط متسخ تستعمل الجافيل والمنظف وتجفف
واللي عندها حائط لا يقبل البلل يكفيها ان تمرر منديل نظيف لتزيل الغبار عنه
ننتقل الى الارضية تنظف وتجفف ثم تفرش السجاجيد ويفرش المجلس مع تعطيره
(إذا وجدت حمامات خاصة بالصالة تغسل وتنظف جيدا وترتب الاغراض فيها ثم تجفف وتغلق مع تعطيرها) ..
+ غسل الملابس
::: غرف الأطفال :::
الخميس
اولا نبدأ بالتخلص من الكتب و الألعاب و الملابس
القديمة و نعطيها لمن بحاجه اليها
لتسهيل عملية التنظيف العميق وهي:
اخراج المراتب وتشميسها وتنظيف ما تحت الاسره ومسحها وغسل المفارش +الكومدينات + كنس الارض وتنظيف السجاد
+كوي
+ الاذكار + صيام التطوع بعد رضى الزوج
الجمعة
تنظيف الدولاب وتعطيره وترتيب الملابس +فرز الالعاب وتعقيمها +التسريحه+ تنظيف سطل الزبالة + غسل الملابس
الاذكار + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع
السبت
تنظيف الثلاجة + تمسيح الجدار والشباك والمكيف وغسل الستاره + كوي
الاحد
ترتيب يومي + غسل ارضية البيت كله بالمنظفات
الاثنين
::: الحمام :::
تنظيف الحمامات من إلى
+ غسل الملابس
يتبع بإذن الله
الدورة السابعة "الرقي لمدبرة منزل مثالية" تجاربي
رد مع اقتباس
