إن اسفل العينين لا تحتوي على غدد أو دهون فهو عبارة عن طبقة رقيقة جدا من الجلد؛ لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم، لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون)، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم.
وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن غاز ثاني أكسيد الكربون يختفي من الدم ويحل محله غاز الأكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا، لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة.. إلخ.
والهالات السوداء حول العينين (أو السواد حول العينين ) لها عدة اسباب :-
1- وراثي.
2-انخفاض ضغط الدم.
3- الأنيميا :وذلك لفقد المرأة كمية من دمها كل شهر في دورتها الشهرية، وفي حملها وولادتها تفقد كميات أخرى؛ لذلك فهي الأكثر عرضة لفقر الدم، وذلك إذا لم تنتبه إلى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به، مثل: الخضر الطازجة، والسبانخ، واللحوم، والكبد، والعسل الأسود، والمكسرات، أو باستعمال أدوية الحديد والفيتامينات.
4- الإجهاد الذهني والعصبي.
5- انخفاض المعدل اليومي للنوم أو اضطراب مواعيد النوم، وفي هذه الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم، والإقلال من السهر الدائم بلا داع.
6- كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل.
نصائحنا :
1- عمل صورة دم كاملة.
2- عرض نفسك على طبيب باطني لقياس الضغط وعرض نتيجة تحليل الدم عليه.
3- أن لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا.
4- عدم تحميل الجسم فوق طاقته من الجهد، ويمكنك أخذ فترة راحة ثم معاودة العمل.
5- الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين. ...التجميل في منطقة أسفل العينين.
6- عمل كمادات بشرائح الخيار على منطقة الهالات لمدة ساعة يوميا.
7- حافظي على أعصابك هادئة دائما قدر المستطاع، وتلقي أمورك بصدر رحب، وقولي دائما "علمت أن رزقي لا يأخذه أحد غيري فاطمأن قلبي، وأكثري من الصلاة وقراءة القرآن والدعاء خاصة في أوقات الضيق.
كمادات لتفتيح المناطق الداكنة
1_كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين
وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.
ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل .
2_كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
3_كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار ).
4_كمادات عصير النعناع.
5_دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
6_كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.
هالات سوداء تحت العين قبل الحيض أو اثناء الدورة الشهرية :
من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض أو اثناء الحيض ، ويرجع سبب ذلك للاجهاد الجسماني والنفسي والذي قد يرتبط بالحيض نفسه إذا كان غزيرآ ومؤلمآ ، كما أن لعضف أو سوء التغدية علاقة بذلك ، ويرجع كذلك ان هذه الهالات ترتبط بالحساسية الجلدية .
علاج الهالات السوداء في هذه الحالة يعتمد على الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن ، وكذلك الاهتمام بأخذ قدر كاف من ساعات النوم ، وبتجتب الارهاق الجسدي ، ومحاولة التكيف مع الضغوط النفسية .
ويمكن التخلص من هذه الهلات السوداء بعمل كمادات شاي دافئة لمدة 10 دقائق يليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق وذلك مساء كل يوم .
الخلاصة :
...حيث تتكسر مادة الهيموجلوبين في الأنسجة إلى مادة أخرى تصبغ لون المنطقة فتنتج الهالات السوداء تحت العينين، وهذا ما يحدث في أي منطقة بالجسم.
فمنطقة ما تحت العينين تعكس عادة لون الدم ولو تم شد الجفن من أسفل لمن يعانون من هذه الهالات لوجد به شبكة من الأوردة الدموية.
والعلاج في مثل هذه الحالة يتمثل في أخذ أدوية لتقوية الأوردة وتنشيط الدورة الدموية، وهذه الأدوية تعطي نتيجة فعالة تصل إلى 80% خلال 3 أشهر من الاستخدام، كما ينصح بتجنب السهر والجلوس أمام الشاشات المضيئة لفترات طويلة (تلفزيون- كومبيوتر... إلخ) فلها تأثير سلبي على وجود هذه الهالات.
تعاني العديد من النساء من مشكلة الهالات السوداء حول عينيها وتتمنى أن تجد لها حلاً. وتتفاوت نسبة بروز هذه المشكلة بين السيدات بتفاوت لون البشرة، تركيبتها ودرجة حساسيتها عند التعرّض للعوامل الطبيعية. كما يؤثر نمط الحياة اليومية في تفاقم الحالة أو تضاؤلها. فالمرأة العاملة معرّضة أكثر من سواها لمواجهة مشاكل مماثلة، بسبب المكوث لساعات طويلةٍ أمام شاشة الكمبيوتر، أو بسبب القراءة المتواصلة.
اسباب الهالات السوداء وطرق علاجها
وللتخلّص من هذه المشكلة، إتبعي النصائح التالية:
لمعالجة مشكلة الهالات السوداء المحيطة بالعينين، تحتاجين إلى القليل من الترطيب، وبعض الماكياج، ونمط حياة صحي.
البشرة السمراء
يشير أطباء الجلد إلى أن ذوات البشرة السمراء يعانين أكثر من سواهن من مشكلة الهالات السوداء التي تكون واضحة لديهن في محيط العينين. ومن المؤسف أن جميع الأطباء متّفقون على عدم وجود حل جذري لهذه المشكلة. وغالباً ما ينصحون السيدات بعدم إنفاق أموالهن على العلاجات الباهظة التي لا تصل إلى نتيجة، بل ينصحونهن بالإكتفاء بتطبيق القليل من كريم محيط العينين الذي يساهم بترطيب البشرة وتحفيز الدورة الدموية. كما يمكنهن بكل سهولة، اللجوء إلى الماكياج الذي يسهّل عملية إخفاء هذه العيوب دون الإنشغال بكيفية معالجتها. وننصحك باختيار الكونسيلير بالتناغم مع كريم الأساس، فمن الضروري أن يكون الكونسيلير أفتح بدرجة واحدة من كريم الأساس لكي يعكس النور ويبرز النظرات.
في الصباح إن السبب الرئيسي لظهور ...
في محيط العينين، هو تباطؤ الدورة الدموية واللمفاوية في الطبقة الأولى للبشرة بشكل خاص. وللحصول على النتائج المرجوة، ينصحك الخبراء باكتساب عادات يومية بسيطة، إنما فائقة الضرورة. فليس عليك سوى تطبيق القليل من كريم محيط العينين بواسطة طرف الإصبع، ثم تمديده وفق حركة دائرية تساهم بتدليك هذه المنطقة الدقيقة، ابتداءً من زاوية العين الداخلية إلى الزاوية الخارجية. كرّري الحركة نفسها حوالي 5 مرات.
تركيبة كريمات العناية
يحتوي بعضها على المواد المضادة للإلتهاب كالبابونج وبعضها الآخر على مواد محفّزة للدورة الدموية كالكستناء الهندية. إنما الصفة الأساسية التي تجعل من كريم محيط العينين، مستحضراً جيداً، هو احتواؤه على الكميات المطلوبة من المواد المرطّبة. كما يشير الأطباء إلى أن مادة «الألوكسيل» Aloxyl هي التي تساهم بإعادة البشرة إلى لونها الطبيعي، عبر التخفيف من تكاثف الكريات الحمراء المسؤولة عن تزايد اللون الداكن حول العينين.
تناولي كوباً منه قبل الفطور للحصول على بشرة نقية ونضرة. كما من المعروف أن وصفة الشاي فعّالة جداً. لذلك، ليس عليك سوى وضع ظرفين من الشاي في الثلاجة خلال ساعات ثم وضعهما فوق عينيك للحصول على أفضل النتائج.
الهالات السوداء الموجودة تحت العينين وطرق التخلص منها من قضايا حواء
رد مع اقتباس
