عنوان الموضوع : خفايا في وجهك اعرفيها؟؟ العنايه بالبشره
مقدم من طرف منتديات العندليب

خفايا في وجهك اعرفيها؟؟



المرآة ليست صديقة المرأة الحقيقية

وفقاً لدراسة أجريت في جامعة كاليفورنيا ببيركلي بأميركا، أظهرت النتائج أن النساء اللواتي يمضين وقتاً أطول أمام المرآة يشعرون بسعادة أقل ممن يقضين وقتاً أقل أمامها. بالتأكيد لا يمكن للمرأة التخلي عن المرآة، لكن عليها ألاّ تجعلها الحكم الوحيد على مظهرها، لأنها لا تعكس إلا وجهاً واحداً للحقيقة.

لا تكوني شاحبة الوجه


في بلادنا العربيّة، قد نستغرب من هوس النساء الغربيّات بالبرونزاج، نظراً لتمتع النساء العربيات ببشرة داكنة نسبة للغرب. لكن الشحوب لا يعرف لوناً للبشرة. فالبشرة الشاحبة تظهر كذلك حتى لو كانت بشرتك داكنة. ولمنحها إشراقاً وحيويّة، ينصح خبراء التجميل باستعمال مسمّر البشرة، وذلك بمزج قليل منه مع مرطّب البشرة ودهنه على البشرة. ذلك سيمنحك مظهراً حيوياً حتى إذا لم تشعرين بذلك.

اصبغي شعرك


في جامعة نوتنغهام ترينت ببريطانيا، أجريت دراسة على النساء العاملات ومدى تأثر ثقتهن بمظهرهن. وأظهرت النتائج أن النساء العاملات اللواتي يقمن بصبغ الشعر يمتلكن ثقة أكبر في نطاق العمل.


وصرح كبير الباحثين في هذه الدراسة أن النتائج أظهرت “أن بعد صبغ الشعر، أبدت النساء ثقة أكبر في طلب زيادة على الراتب، وتحدّي رؤسائهن، أو حتى إثبات وجهات نظرهن عند النقاش مع زملاء العمل”.

نظفي محفظتك


ينصح مؤلف كتاب “مشروع السعادة” غريتشن روبن النساء بتخصيص مرة في الأسبوع لتنظيف محافظهنّ. يقول غريتشن أن محفظة المرأة هي نسخة مصغرة عن حياتها “تخلصي من الوصولات القديمة وقصاصات الأوراق، وبطاقات الأعمال غير المرغوبة. تنظيف شيء صغير كالمحفظة سيمنحك شعوراً بالتحكم بحياتك”.


لا بد أنك رأيت بالتأكيد نساء يمشين بترهل، يلوحن بأذرعهن وظهورهم منحنية، لا تفعلي ذلك، فهذا مدعاة الانتقاد. وفي لغة الجسد هذا مؤشر على انخفاض الثقة بالنفس.

التبرع بالملابس: عصفوران بحجر
تبرعي بملابسك القديمة والتي لم تعد تستهويك، ذلك سيشعرك بأنك قادرة على العطاء، كما سينظف خزانتك من الملابس التي تشعرين بأنك مرغمة على ارتداءها.
دمتي بحفظ المولى

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

يسلموووو.. بارك الله فيك

بإنتظار المزيد من إبداعــاتك
تمنياتي لكي بالتــألق الدائــم
لكي ودي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

منوره ياعسل

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

منوووووووووووووره غاليتي
دمتي بحفظ المولى

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

يعطيك العافيه