عنوان الموضوع : مشكلة تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات العندليب

مشكلة مخجلة والله راني نحس بالوحدة وحتى واحد متقدملي للحلال نحس بالثقة كي نمارسها علابالي حرام نتمنى وقفها ومقدرتش ساعدونيمن فضلكم


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

واش هيا ؟؟

واله ما فهمنا والوا


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

أسأل الله أن يرزقك زوج الحلال حتى يعفك عن كل هذا.

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

السلام عليكم

الله ارزقها الزوج الصالح عاجلا غير اجل

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلتي
مشكلة مخجلة والله راني نحس بالوحدة وحتى واحد متقدملي للحلال نحس بالثقة كي نمارسها علابالي حرام نتمنى وقفها ومقدرتش ساعدونيمن فضلكم

أولاً :يجب أن تقررى التخلص منها نهائيا ولكى يحدث هذا يجب أن تبحثى عن الاسباب التى ستدفعكى للتخلص منها وهذه الاسباب :- دينية.- صحية .- نفسية .
اى انك لابد ان تبحثى عن كل أضرارها الدينية والجسدية والنفسية.
وقبل ذلك كله لابد ان تخلصى النية لله كى يوفقكى الله للتخلص منها .
ثانيا : أكتبى هذه الاضرار فى ورقة.واقرأيها من وقت لآخر، وياحبذا لو بحثتى عن قصة مؤثرة تتعظى منها عندما تسمعينها واسمعيها كل يوم على الاقل.
ثالثا : معظم الناس يعتقدون بان التخلص منها يكون بالتدريج وهذا اعتقاد خاطئ لان العادة السرية عبارة عن حلقة مغلقة لا نهاية لها فيجب قطع تلك الحلقة نهائياً ، ولأنكِ ان رجعت اليها ثانية سيكون ادمانها أكثر من الاول .
رابعاً : معظم الأطباء يؤكدون على ان صوم المسلمين يساعد على التخلص منها ولكنه فى بادئ الامر سيحتاج الى صبر،و الصيام صبر
خامساً : ان كنتِ وصلت لدرجة الإدمان بحيث تفضلين تلك العادة عن اهم الاشياء او أنك تفعليها علانية هنا يجب أن تعرضى على طبيب نفسى وتصارحيه بكل شئ حتى يستطيع التعامل معك جيداً.
سادساً : لا تجلسى منفردة فى اى مكان وحاولى الاستئناس بالجلوس مع الناس (صدقاتك ، اقاربك ....)
سابعا : حاولى ملء وقتك بكل شئ مفيد حتى الدقيقة لابد ان تستغليها وهذا لا يكون الا بتنظيم الوقت جيدا،و ضعي لنفسك مشروعا (كحفظ القرآن الكريم و داومي عليه)
ثامناً : اكثرى من الخروج الى الاماكن الطبيعية الخلابة وتأملى فى الكون فإن هذا يجعلك تتحكمين فى نفسك.
تاسعا: لا تعطى لنفسك فرصة للتفكير فيها وحاولى طرد هذه الافكار السلبية أو استبدالها بإيجابية ،واشغلى عقلك بأشياء أخرى.......... وأيضا يرجى مشاهدة محاضرات التنمية البشرية ففيها الكثيييييييييييييير جداً للتخلص منها.
وأخيراً: يجب الالتزام بهذه الوصفة لمدة لا تقل عن اربعين يوم ..... ستجدى العقبات تداهمك فى بادئ الامر ولكن يجب أن يكون سلاحك الصبر والثبات ومعصية النفس فهي أعدى أعدائك.


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

ربي يسهلك أختي