عنوان الموضوع : ✰طرق عملية للحفظ والمراجعة✰موضوع متجدد ✰ اولى ثانوي
مقدم من طرف منتديات العندليب

✰طرق عملية للحفظ والمراجعة✰موضوع متجدد ✰














السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

اخواني الطلبة وجدت لكم بعض الطرق الناجحة لتنشيط الذاكرة للحفظ و المراجعة
و هو موضوع متجدد ان شاء الله.
اتمنى لكم الاستفادة منها في المراجعة و انتظر تفاعلكم معنا .

مرحبا بكم




















>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :




خطوات الاستعداد للمذاكرة

1 اخلص النية لله واجعل طلب العلم عبادة.
2 تذكر دائما أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان
3 احذف كلمة ” سوف ” من حياتك ولا تؤجل .
4 أحذر الإيحاءات السلبية :أنا فاشل المادة صعبة ..
5 ثق بتوفيق الله وابذل الأسباب.
6 ثق في أهمية العلم وتعلمه.
7 أحذر رفقاء السوء وقتلة الوقت ..
8 نظم كراستك ترتاح مذاكرتك ..
9 أد واجباتك وراجع يوما بيوم..
10 تزود بأحسن الوقود .
أفضل التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة .
11 لا تذاكر أبدا وأنت مرهق ..





✰يتبع✰





=========


>>>> الرد الثاني :

بارك الله فيك أخي على النصائح المفيدة

=========


>>>> الرد الثالث :

المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي :



1- الطموح كنز لا يفنى: لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لا يفنى.. فكن طموحا وانظر إلى المعالي .. هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبراً عن طموحه:" إن لي نفسا تواقة ،تمنت الإمارة فنالتها،وتمنت الخلافة فنالتها ،وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها "




2- العطاء يساوي الأخذ: النجاح عمل وجد وتضحية وصبر ومن منح طموحه صبرا وعملا وجدا حصد نجاحا وثمارا ..فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح والطموح والهدف ..فـ من جدّ وجد ومن زرع حصد..
وقل من جد في أمر يحاوله وأستعمل الصبر إلا فاز بالظفر



3- غير رأيك في نفسك : الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها غبار التقصير والكسل ..فأنت أقدر مما تتصور وأقوى مما تتخيل وأذكى بكثير مما تعتقد..
أشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل " لا أستطيع - لست شاطرا.." وردّد باستمرار " أنا أستحق الأفضل - أنا مبدع - أنا ممتاز - أنا قادر .."




4- النجاح هو ما تصنعه (فكر بالنجاح - أحب النجاح..) النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح ..فكر وأحب وابدأ رحلتك نحو هدفك ..
تذكر : " يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد ، فعليك أن تؤمن بأنك ستنجح - بإذن الله -
من أجل أن يكتب لك فعلا النجاح ." الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح
ولا يعتقدون أنه فرصة حظ وإنما يصنعونه بالعمل والجد والتفكير والحب واستغلال الفرص
والاعتماد على ما ينجزونه بأيديهم .



5- الفشل مجرد حدث..وتجارب :
لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبرا لك نحو النجاح لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح ..
وأديسون مخترع الكهرباء قام بـ 1800 محاولة فاشلة قبل أن يحقق إنجازه الرائع ..





✰يتبع✰


=========


>>>> الرد الرابع :

شــــــــــــــــــكرا

=========


>>>> الرد الخامس :

نظم وقتك


1 تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!



 2 حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.




 3 ضع جدولا يوميا أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .




 4 تنظيم الوقت : رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متــعـة.





يتبع


=========


تركيز

السؤال: لا أستطيعُ التَّركيزَ مع المعلمِ أثناءَ شرحِ الدَّرس على الرَّغم أنني أحاول وأحاول.
الجواب: الابنُ العزيزُ، عدمُ القدرة على التَّركيزِ مع المعلم له أسبابٌ كثيرةٌ، وسأقدِّمُ لكَ بعضَ التَّوجيهاتِ والنَّصائحَ التي أحسبُ أنها تساعدكَ على الانتباه.





1- اتَّخذ قرارًا من داخلِك برغبتِك في فهمِ الدروس وبالتالي التفوق.




 2- حاول أن تقرأَ الدرسَ وتكوِّنَ عنه فكرة مختصرةً قبلَ المجيءِ إلى المدرسة.




 3- ابتعِد عن الجلوسِ في المقاعدِ الخلفيَّة، أو بجانب طلاب مشاغبين، أو على مقربةٍ من النافذة.


4- دوِّن أبرز الأفكار والنِّقاط التي يذكرُها المعلمُ أثناء الشَّرح.




 5- حاول أن تشاركَ المعلمَ في أثناءِ الشرح، وتسألَ عن الأفكارِ التي يصعبُ عليك فهمُها.


6- إذا كنتَ تعاني مشكلةً ما مع أحدِ زملائِك في المدرسة، أو معَ إخوتِك في المنزل، أو زملائِكَ في الحيِّ، فعليكَ مصارحة والِدَيْكَ والمرشدِ الطلابيِّ ليساعِدوك على حلِّ المشكلة.







✰يتبع✰






كيف تركز اثناء الدراسة








ا لتركيز : يعني تكيف الانتباه بوضوح وبشكل تام على الأهداف وهذا يسهل عمله عندما يكون الطالب مهتما فيما يريد عمله .·







عند بدء الدراسة فكر كيف ولماذا لان الموضوع مهم في تعليمك بشكل عام





· عندما تدرس حافظ على صفاء ذهنك بأن لا تفكر بأي موضوع خارج نطاق مادة الدراسة .





· لا توهم نفسك بأن الموضوع ممل أو صعب .





· أدرس بنظام وأسال عن أي شيء لا تفهمه .





· اقرأ بتمعن وضع أسئلة خلال عملية القراءة وأجب على الأسئلة .





· حدد الكلمات أو الفقرات الهامة التي يجب أن تتذكرها وضع خطا تحتها .





· أكتب خلاصة عما قرأت فهذا على حفظ وفهم ما قرأت .











✰يتبع✰





· معيقات التركيز ( الدراسة )








· الانتقال من درس لأخر دون تنظيم يؤدي الى الارتباك وعدم الاستمرار في الدراسة .







· تراكم مادة الدراسة بسبب عدم التنظيم .







· كراهية بعض المواد الدراسية أو بعض المعلمين .







· المشاكل الصحية والعائلية .







· الاندماج في شلة الأصدقاء

















✰يتبع✰



· كيف تراجع المواضيع الدراسية .






· تكون المراجعة بعد مضي فترة من الوقت ودراسة جزء من المادة .








· راجع النقاط الرئيسة في الموضوع دون النظر الى الكتاب .








· قارن بين ما تذكرته وبين المادة أو الموضوع .









· لا تراجع ما تعتبره مهما أو ما تتوقع ان يأتي في الامتحان فقط .







· لا تحاول مراجعة جميع الدروس بل راجع ماسبق حفظه فقط .







· الطرق المناسبة للمراجعة






· راجع مباشرة الموضوع راجع الملاحظات والإشارات .






· راجع لربط أجزاء الفصل مع بعضها بعضا .








· راجع بطريقة دورية بعد أسابيع حتى تحصل على تقيم للمعلومات التي تدرسها








· خطط للمراجعة النهائية قبل أخذ الامتحان على موضوع معين








خطط مسبقا للمراجعة لتحديد الوقت اللازم .












✰يتبع✰



شكرا لك على الموضوع

تنشيط الذاكرة


أنت لا تتذكر إلا ما تعرفه ,ولا تعرف إلا ما يمكنك تذكر والاهتمام بالمعلومة هو الحافز لحفظها واستدعائها,والذاكرة

هي أعظم القدرات العقلية وتكون الذاكرة قويه كلما زاد الانتباه
والتركيز والتفاني في المذاكرة والاهتمام بما تدرسه. ومع تكدس وتراكم المعلومات التي يصعب على الذاكرة استدعاؤها جميعا لابد من إتباع نظام معين يسهل حفظها وتذكرها.








أساليب تنشيط الذاكرة:


* أولا :الفهم:

إن هذه العملية تعني إن تشعر بالا لفه تجاة المعلومات الجديدة ,لأنها تقع ضمن نسق من المعرفة السابقة, وتجد لها مكانا بين هذه المعلومات تتضافر معها فيزداد الكم ويتغير الهيكل المعرفي التي تحتفظ به كما وكيفا.
وقد يلفت نظرك إن احد زملائك يملك قدره عالية على استدعاء الحقائق والتواريخ وأرقام التليفونات,فاعلم انه لم يولد بهذه القدرة,بل هي نتاج فهمه لما يتعلمه ويدرسه,ولأنه يوجد علاقات بين ما يريد حفظه وأشياء أخرى.
والفهم كما يفيد في الحفظ واستدعاء فهو يفيد في حل تلك الاسئله التي لا تتطلب استدعاء المعلومات المذكور في الكتاب المدرسي,بل تتطلب فهما وتحليلا وخلق علاقات جديدة بين هذه المعلومات.
*ثانيا: التكرار:
عندما يكون تذكر الحقائق والمعلومات لزاما فلا مفر من التكرار,فأفضل طريقه لحفظ أبيات من الشعر مثلا:أن تحفظ السطر الأول بتكراره,ثم الثاني .ثم الأول والثاني ,ثم الثالث,ثم الأول والثاني والثالث وهكذا,وبنفس الطريقة يتم حفظ الحقائق والجمل,وعليك بقراءة ما تريد حفظه بصوت عال ثم دونه في كراستك الخاصة,وبالملحوظات والأعمال التحريرية.وعلى الرغم من طريقه الحفظ بالتكرار مجهده وتستغرق وقتا قد تراه طويلا,إلا إنها ضرورية,وتستطيع أن تقلل هذا الوقت والجهد كلما زاد فهمك لما تحفظه.


*ثالثا:التنظيم:
إن تنظيم المعرفة بشكل يوفر الترابط والدمج بين جزئياتها,يعتبر من أهم الوسائل التي تعين على التذكر.
والربط بين رقم جديد ورقم تعرفه يساعدك على استدعاء ألاول,ونفس الشيء يسرى على التواريخ وألا سماء وغيرها.



✰يتبع✰



آليات التذكر
هناك آليتان لعمل الذاكرة:-
*أولا التخزين أو الاستبقاء: ويعني تلقى المعلومات والاحتفاظ بها في الذاكرة ,حتى يمكن استدعاؤها عند الحاجة.وذاكرتك تحتفظ بالمعلومات بنفس النظام الذي استقبلتها به, ومن ثم لابد أن تعتاد تنظيم معلوماتك وفق نظام يعتمد على المنطقية,ومبنى على الحقائق وألافكار والمفاهيم المترابطة,وستلاحظ أن استدعاء المفاهيم والتعميمات أيسر كثيرا من استدعاء المعلومات المتناثرة غير المنسقة.
 ٍ

 *ثانيا:الاستدعاء: إن الصعوبة لا تكمن عاده في تخزين المعلومات واستبقائها في الذاكرة ,وإنما في استدعاء هذه المعرفة,والاستدعاء ليس عمليه ميكانيكية كما يعتقد البعض,بل هي استدعاء لوحدات متكاملة من المعلومات تتسم بالتكامل كما قلنا سابقا

عوامل تؤثر ايجابيا في قدرتك على استحضار المعلومات منها:
1. استدعاء المعلومات الخاصة بالمواد التي تهتم بها وتميل إليها يكون يسيرا.
2. قدرتك على انتقاء المعلومات المهمة وطرح الثانوي منها جانبا يزيد من قدرتك على التركيز الاستدعاء.
3. الربط بين ما تتعلمه من معلومات جديدة وبين معرفتك السابقة يرسى هذه المعلومات في الذاكرة ويحسن من قدرتك على استحضار المعلومات.






✰يتبع✰



بارك الله فيك



من طرق تقوية الذاكرة


 1 الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..


2 استذكر موضوعات متكاملة .


3 الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..


4 الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:
النوم المريح غذاء متكامل الرياضة البدنية الحالة النفسية التفاؤل الاسترخاء التعامل مع الناس …


5 خلق الاهتمام الفرح حب الاستطلاع التمعن التركيز الفكري كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.


6 تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.








✰يتبع✰