عنوان الموضوع : انصحوني الان من فضلكم
مقدم من طرف منتديات العندليب
يا اصدقاء ان اريد ان اسهر اكثر لكني لا استطيع فاذا كان لديكم شيئا تشربوه لكي تسهروا فاخبروني به رجاءا
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
خويا 11 ولا 12 وبزاااااااااف اشرب القهوة انا والفت كل يوم زيد شويا دوك تتعود
=========
>>>> الرد الثاني :
شكرا على النصيحة
=========
>>>> الرد الثالث :
السهر مش مليح
ننصحك بالنهوض باكرا خير
=========
>>>> الرد الرابع :
ida bghiiiit ta9ra alors essaye ta9ra m3a jma3a hak tashar bla mathasha w loukan dir aliya madibasich 12 psq dya3a el wa9te c tt par experience et merci
=========
>>>> الرد الخامس :
السهر يجي بالولف- لازم مام تنعس ما ترقدش زيد شوي ولا دير قيلولة تاني تقدر تسهر عادي
=========
أشربـ قهــــــــــوة و خلاه
ماتنوضش بكري و اشرب لي غاز بزاف يعاونوك فطيار نعاس
اشرب الشاي
احسن برنامج كل الاساتذة نصحونا به هو النوم 11و النهوض على 4.00
و تكتفي نوم بالاضافة الى راحت جسمك
و بلاك خويا ملي غاز يضروك سيي باش تشرب اتاي يكون شوية قاطع(شوية مشي بزاف اوكي )
نتمنى باش تطبق و تستفاد
السهر مش مليح
ننصحك بالنهوض باكرا خير
« اللَّهُمَّ بَارِكْ لأُمَّتِي فِي بُكُورِهَا » الحديث
السلام عليكم
لا أنصحك بالشهر بل نم باكرا و استيقظ باكرا
المهم الاستفادة سواءا في النهار ام في الليل وربي يوفقك .................................ز