عنوان الموضوع : نزول منطقة الأرداف. لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات العندليب

نزول منطقة الأرداف.



1- التقليل من أكل النشويات.
2- درس ثوم يقطع الى أربعة ويشرب مع كوب ماء مغلى على الريق.3- الابتعاد عن الأكلات الدهنية.
4-وضع لبخات الملفوف على البطن.5- التوقف عن أكل الشوكولاتة.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

مشكور على الطرح الجميل
تقبل مروري المتواضع
دمت بحفظ الرحمان

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

مشكورة بس الشروط صعبة شوي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

يعطيك العافيه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو على طريقتك المفيدة والغريبة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :