لشد البطن في اسبوع العنايه بالبشره
عنوان الموضوع : لشد البطن في اسبوع العنايه بالبشره
مقدم من طرف منتديات العندليب
لشد البطن في اسبوع
ملعقة صغيرة حبة البركة ( الحبة السودة )
2ملعقة صغيرة يانسون
ملعقة كمون
كاس من اوراق النعناع
الطريقة ٌ
ـــــــــــــــــــــــ
يغلي كل المواد في الماء ويضاف قليل من السكر واشرب لى الريق ويمكنك شربها بالنهار
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
مشكورة حبيبتي عالوصفه
بس اخاف استخدمه انحف وانا نحيفه خخ
ابي شي اسهل
ربي يسعدك♡
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
مشكورة اختي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
اذا انت نحيفة لكن عندك بطن شوية استخدمي الطريقة الاولى لشد البطن واستخدمي الكرسي لرياضة البطن انفاس الهجير
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
حبيبتي لاشكر على واجب كادي بيبي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
جزاكي الله خير بس انا عندي طريقة خاصة لشد البطن و مظهر جميل
و هي لعب العئلة و الله العبها شدت بطني و خلت منظرها جمييييل
