عنوان الموضوع : لشد البطن في اسبوع العنايه بالبشره
مقدم من طرف منتديات العندليب

لشد البطن في اسبوع



ملعقة صغيرة حبة البركة ( الحبة السودة )
2ملعقة صغيرة يانسون
ملعقة كمون
كاس من اوراق النعناع
الطريقة ٌ
ـــــــــــــــــــــــ
يغلي كل المواد في الماء ويضاف قليل من السكر واشرب لى الريق ويمكنك شربها بالنهار

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

مشكورة حبيبتي عالوصفه
بس اخاف استخدمه انحف وانا نحيفه خخ
ابي شي اسهل
ربي يسعدك♡

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

مشكورة اختي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

اذا انت نحيفة لكن عندك بطن شوية استخدمي الطريقة الاولى لشد البطن واستخدمي الكرسي لرياضة البطن انفاس الهجير

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

حبيبتي لاشكر على واجب كادي بيبي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

جزاكي الله خير بس انا عندي طريقة خاصة لشد البطن و مظهر جميل
و هي لعب العئلة و الله العبها شدت بطني و خلت منظرها جمييييل