عنوان الموضوع : اريد حلا للبطن المترهل والبارز تعبت منه لبشرة فاتحة
مقدم من طرف منتديات العندليب
اريد حلا للبطن المترهل والبارز تعبت منه
يااخواتي انا انا بعد ولادتين وراء بعض الاول والثاني سبب لي بطن كبير ومترهل مع العلم اني قصيره ونحيفيه ومشكلتي بطني الي يشوفني يفك اني حامل وانا بصراحه تعبت من الخلطات:g[103]
:الرياضه ماقدر اسويها لاني اتعب من شغل البيت الله يسعدكم ساعدوني بحل بسيط وسريع لان مسبب احراج لي عند زوجي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
ماتبيي تسوي رياضه وماتبي خلطات اجل روحي اعملي عمليه انا كنت بقلك الرياضه بس دامك ماتحبيها العمليه اسرع وافضل حل ليكي وعمليه سهله ماتاخذ وقت وربنا يعطيك الصحه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
اللة يسعدك على الرد بس سمعت ان العميله لو سويتها معاد تقدري تخلفي بعدها لوسمحتي اوصفلي الرياضه الرياضه اذا هي مضمونه اسفه ثقلت عليك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
الله ينحف بطنك وبطني وبطن اختي وبطن امي
يااااااارب
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
عندي رياضة لو جربتيها مضمونة وما تاخذ منك خمس دقائق لكن لازم الاستمرار لا تقطعيها فجاة
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
تنامي على ظهرك وترفعي رجلك للاعلى مع ملاحظة ان البطن ينشد.هذي تسويها اول مرة خمس مرات بعدين تزيدين بالتدريج
2-تنامين وتثبتين رجلك وترفعين راسك نفس الفكرة وهكذا انا جربتها ماكملت شهر انشد بطني لكن وقفتها فجاة