عنوان الموضوع : زهقت من نفسي لبشرة فاتحة
مقدم من طرف منتديات العندليب

زهقت من نفسي



السلام عليكم ورحمتة وبركاتة
الحمد الله والصلاة والسلام على رسول الله اما بعد
اخواتي انا فتاة في العشرين ولست متزوجة ولا مخطوبة بس موهاذا موضوعنا
انتي ماهتم بجمالي ابدا مثلا0 عندك الجسم مليانوكل ما احاول انزلة انزل شوي ولا استمرعليةاتركة بسرعة وامل وكل مافكرت في ذا الشيء يوجعني راسيمن ذا الجسم يربي وش اسوي اتعب من الرجيم يوم نحفت كلن قام يقول طلع جسمك تمامبس يومتركتة رجعت زي اولحتى الناس احسنهم يقولون وش ذي ماهمها الا الاكل وبس
وفي وجهي بعدمليت احس نفسيتي تعبت ودي انحف بدون رجيم ولا مشي يارب اا امين وبشرتي احس انها بدت تخرب ونا ما سويت لها شيء كل مابديت انقطع واقول بكرة بس مافية فايدة
ما احط خلطات ولا شيءمدري وش اسوي بصراحة ياليت نتشجع مع احد وبس سلاممممممممم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

انا وليس انتي بس غلط

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

حرام عليج تسوين في نفسك كذا يلا اختى تشجعي واكتبي لج جدول خفيف الرياضة والرحيم عشان ماتملين منة
وبعدين لازم تساعدين نفسك بعدج صغيرة وابن الحلال موجود واهتمى بنفسك عشانة او عشان تكونين الافضل ولاحد غيرك يلا حاولي على الاقل تمشين الله يسهل عليج وينحفج ويزيدلج جماااااااااالك
شجعي نفسك وابداى من يديدوالله يوفقج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

حبيبتى تقبلى مرورى أنا كمان زيك كسلانة و أريد أحد يشجعنى على الرجيم وعلى الاهتمام بالنفس فأنا قلت إحنا نشجع بعض إية رأيك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أول نصيحة منى قبل وجبة الغدا خدى ملعقة خل تفاح على كوب ماء وكلى بعدها وما تكترى أصلا الخل هيحسسك بالشبع بسرعة
أنا بعمل كدة وفعلا حسة بفرق
أنا وزنى 85 و طولى 160 إنتى وزنك كام وعلى فكرة لا تنسى الرياضة لأنها بتحسن الحالة النفسية جداجداجدا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

ياشرقاوية انا موافقة متى نبدا انا تقريبن زيك من ناحية الوزن والطول

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

رفعععععععععععععععععع محد عبرني الله يهديكم بس