عنوان الموضوع : خمس نصائح للحفاظ على نضارة العنق ..!!
مقدم من طرف منتديات العندليب

خمس نصائح للحفاظ على نضارة العنق ..!!



من المعروف بأن الجلد في منطقة العنق مختلف عن جلد الوجه، فهو أقل قدرة على التجدد وبه عدد أقل من الغدد "الدهنية" (الزهامية). ومع ذلك فبالإمكان الحفاظ على شكل أكثر جاذبية والتقليل من أثر "العمر" على شكل العنق، كل ما عليكم عمله هو اتباع النصائح الخمس التالية:

1. احموا العنق بواسطة المراهم المقاومة للأشعة فوق البنفسجية (جزء من أشعة الشمس) قبل الخروج من المنزل.

2. اهتموا بتنظيف منطقة العنق كل ليلة بواسطة صابون خاص من أجل إزالة الغبار والأوساخ التي علقت به خلال النهار.


3. يجدر القيام ببعض التمارين الرياضية المخصصة للعنق مرتين أسبوعيا على الأقل، مع أفضلية لممارسة "اليوجا".

4. استغنوا عن الوسادة، فهي تسبب بعض الثنيات في الجلد والتي سرعان ما تتحول إلى تجاعيد مع مرور الزمن.

5. حافظوا على وزنكم، فالسمنة الزائدة تسبب تضخما وتجاعيد في العنق.

******

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❥ اعذب الالحان ❥

يسلمك ربي \تحياتي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

شكراااااااااااااا ليكى

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

باااااااارك الله فيك غاليتي
لاتحرمينا جديدك ..
الله يسعدك ويرزقك بالذرية الصالحة
ياااااااااااااااااااااااارب

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

تسلمين حبيبتي