عنوان الموضوع : بليز ساعدوني ..................... ان استنجد بكم للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات العندليب

بليز ساعدوني ..................... ان استنجد بكم



انا عندي بطني طالع شوي بدي ادخلو بمساعدتكم بليز طبيعيا وبدون رجيم لانو وجهي بيصغر لما اعمل ريجيم واعمالكم تجازى عند الله

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

وربــي ماااعندي خلفيـــه

بس سمعت الملفوف تسخنينه بالماكرويف وتحطينه

ع بطنــك

بس تاكدي من الطريقه

واذا صاااار فيــك شي لاتدعين علي >> ههه خووافه

تراالاجسام تختلف

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

انا مثلك يااختي بعد ولادتي الثانيه طلعت لي كرشه
بس مااقدر اسوي رجيم لاني نحيفه
ومالقيت وش يوخر هالكرشه
ياليت ان لقيتي تفيديني معك

موفقه حبيبتي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

السلام عليكم.....
طبعا أول نصيحة حبيباتي أنكم تبتعدون عنشرب الماي قبل الاكل بساعة وبعدة بسااااعة أكرر سااااااااااااااااعة , وفي حاجة ثانية أمي تجربها الان هي تاخد شوية ليمون وقرفة وزنجبيل تغليهم شويةمع بعض وبعدين تشربهم انا عن نفس أشفق عليها وهي تشربها فأنتي شوفي نفسك ههههه
بس لا تنسون الماي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

اختى العزيزه جربى شرب كوب لبن رايب قليل الدسم قبل الاكل وجد انه يساعد فى حرق الدهون فى منطقة البطن وايضا يعطيكى احساس بالشبع فتقل كمية اكلك ومفيد للبشره انا ماشيه عليه والنتيجه بتظهر وبطنى نزلت شويه وان شاء الله موفقه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

مي مي يا قمر
مافيه غير الرياااااااااااضه حتى انا كمان كذا بس الحمد لله ايش نعمل
الريااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااضه صدقيني مافيه احسن منها رياضة شد البطن
انا ابن عمي رافض اعمل اي رياضه
ههههههههههه