عنوان الموضوع : كيف تحافظي على بشرتك : لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات العندليب

كيف تحافظي على بشرتك :




كيف تحافظي على بشرتك :
هذا موضوعي الأول في المنتدى مع تمنياتي أن يحظى بإعجابكن :

كل أنثى تحلم ببشرة ناعمة صافية خالية من التجاعيد
و لتحقيق ذلك لا بد من الإهتمام ببشرتك أولا بالغذاء الصحي الغني بكافة العناصر الغذائية خصوصا"الفواكه و الخضروات و شرب الماء بكمية كافية من ثمان إلى عشر أكواب يوميا و الحصول على عدد ساعات كافية من النوم

الآن نأتي إلى العناية بالبشرة من خلال استخدام الغسول المناسب و من ثم ترطيب البشرة حسب نوعها بما يناسبها من الكريمات فهناك كريمات مخصصة للبشرة الجافة الحساسة أو المختلطة أو الدهنية ولا ننسى الكريم الواقي من الشمس لأن التعرض للشمس من أهم أسباب التصبغات كما أنها سبب لظهور التجاعيد بسن مبكر

هذا عن العناية بالبشرة بشكل عام أما إذا كنت تعانين من تصبغات في البشرة ناجمة عن التعرض للشمس أو بعد الحمل فإن التقشير بأنواعه يساعدك في حل المشكلة إلى حد كبير و هناك عدة أنواع من التقشير كالتقشير الكريستالي أو التقشير الكيميائي بأنواعه المختلفة و الذي قد نتطرق له في موضوع لاحق

كما إن هناك العلاج الضوئي و العلاج ببعض أنواع الليزر المخصصة لإزالة التصبغات تعتبر خيار آخر لعلاج التصبغات و ذلك حسب حالة البشرة

ولا ننسى المتابعة ببعض أنواع الكريمات الضرورية الموصوفة من خبيرة التجميل و التي تساعدك كثيرا" في الحفاظ على النتيجة التي حصلت عليها

التوقيع خبيرة تجميل
مع تمنياتي لكن بالتألق دائما"

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

فراشة الزمرد نورتي متصفحي

أسعدني وجودك العطر

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :