الحليب والشوفان ... لعلاج جفاف البشرة لصحة بشرتك
عنوان الموضوع : الحليب والشوفان ... لعلاج جفاف البشرة لصحة بشرتك
مقدم من طرف منتديات العندليب
الحليب والشوفان ... لعلاج جفاف البشرة
الحليب والشوفان ... لعلاج جفاف البشرة
مساء الخير حبايبي
يخلط نصف كوب من الحليب مع 2 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان الناعم ثم يوضع الخليط
على النار حتى نحصل على خليط كثيف ثم يضاف القليل من العسل ثم يوضع الخليط على الوجه
لمدة نصف ساعة بعد ان يبرد بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر كمايمكن اضافة القليل من
الزبادي.
سلامي ينهي كلامي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
جزاكى الله خيرا
و ممكن تكون وجبة مغذية
شوفان بالحليب
من المأكولات الأمريكية اللذيذة و السهلة التحضير و هي غنية بالقيم الغذائية و يمكن صنعها في وجبة الفطور و خاصة في فصل الشتاء و هي عبارة عن حليب و شوفان و يحلى بالعسل و يزين برشة من القرفة
المقادير
2 كوب من الحليب
3 ملاعق كبيرة عسل
6 ملاعق كبيرة من الشوفان
رشة من القرفة
الطريقة
يوضع الحليب في القدر ثم يضاف إليه العسل و يقلب جيدا
يضاف الشوفان و يحرك إلى أن يغلي المزيج ثم تخفف النار و يستمر التحريك على نار هادئة حتى يتم الحصول على قوام كثيف و ينضج الشوفان
يوضع الشوفان بالحليب في طبق التقديم ثم يزين بقليل من القرفة ثم يقدم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
Thaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanks
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
جزاكى الله خييرااا انا ده فطارى يوميا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
مشكووووووورة حبيبتي ذاهبة الى ربي عطرتي صفحتي بوجودك وشكرا على الوصفة انا افطر حليب وشوفان وشرائح موز او قطع من التفاح وطريقتك ان شاء الله اسويها وجزاك الله خيرا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
جزاكى الله خير على هذا الموضوع الرائع
رد مع اقتباس
