حافظ على شعرك من الشيب لشعر جذاب

[ظ…ط±ظٹظ…]

عنوان الموضوع : حافظ على شعرك من الشيب لشعر جذاب
مقدم من طرف منتديات العندليب

حافظ على شعرك من الشيب





مركز تحميل الصور
لن يكون لك شعر جميل اذا لم تعط جسمك في كل يوم الاغذية الضرورية
ولا يمكن ان يكون شعرك حيا ولامعا اذا لم تتناول من المواد البروتينية ، لانه الشعر يتغذى وينمو بالبروتين .
مركز تحميل الصور
ماذا يحدث لشعرك إذا نقص من غذائك فيتامين " أ " ؟
إن شعرك يصبح صلبا وغير خصب .

وإذا نقصت بعض الفيتامينات "ب" والحديد والنحاس أو اليود ؟
إنه يتساقط

وإذا نقصت فيتامينات " ب" الأخرى ؟
يسرع إليه الشيب المبكر
فللحصول على شعر جميل اتبع إذن النظام الغذائي المثالي ، ولا تهمل أي شيئ منه .

إن الفيتامينات الفعالة في إعطاء الشعر الأشهب لونه الطبيعي عرف منها ثلاثة ، كلها من مجموعة فيتامين "ب" وهي :

1- حمض البانتوتينيك ويباع بإسم ( بانتوتينات الكالسيوم )
2-حمض بارا-امينو-بنزويك أو بابا
3-الاينوزيتول

وأقل كمية يجب اخذها من الاول هي عشرة ميليغرامات يوميا ومن الثاني مئة ميليغرام أو اكثر ومن الثالث ما لايقل عن 3000 ميليغرام أو ملعقة كبيرة
ومن حسن الحظ أن الاينوزيتول ذو طعم سكري لذيذ ، وليس من الضروري تناوله بشكل حبات بل يمكن استعماله لتحلية الفواكه أو عصيرها
مركز تحميل الصور
إن كثيرا من الاشخاص تناولوا من النوع الأول والثاني لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرهم وقد حصل بعضهم على نتائج جيده ، وخاب البعض الآخر ، لانه لا يمكن الاستغناء عن تناول الأنواع الثلاثة معا ، والافضل أن يحصل عليها من الاغذية التي تنتج هذه الفيتامينات الثلاثة مع الانواع الاخرى من فيتامينات "ب" وهذه الأغذية هي :

خميرة البيرة --- حبوب القمح --- الكبد
وإن هذه الفيتامينات الثلاثة المقاومة للشيب تنتج أيضا في الأمعاء خلال الهضم من بكتيريا اللبن الرائب ومشتقات الحليب.
مركز تحميل الصور
فهل ترغب جادا في أن يستعيد شعرك لونه الطبيعي ؟ إشرب من اللبن الرائب كل يوم ، وتناول ملعقة كبيرة من خميرة البيرة قبل كل أكلة ، وأضف اليها كمية من بانتوتيناتالكالسيوم ، ومن حمض بارا - آمينو - بنزويك مع ملعقة صغيرة من الينوزيتول مع كل أكله .

لقد قص علي أحد اتباعي وهو رجل في الثانية والخمسين من العمر وشعره كله ابيض انه اتبع نظام اللبن الرائب وخميرة البيرة مدة ستة أشهر فنجح في استرداد لون شعره الاصلي حتى ان اصدقائه راحوا يتهمونه باستعمال الصبغات .

ايضا من الراجح جدا أن صلع الرجال يمكن معالجته على اعتبار انه ناجم عن نقص غذائي وقد اجريت تجارب على الحيوانات وذلك بحرمانها من الاينوزيتول فتساقط وبرها ، ولما اعطيت منه نبت وبرها بشكل عجيب وكان قويا ، ولوحظ ان الوبر عند الذكور كان اسرع منه عند الاناث بنسبة الضعف ، وهذا ما يظهر حاجة الذكور الى ضعف ما تحتاج اليه الاناث من هذه المادة.

والعسل الاسود غني جدا بالاينوزيتول وقد استعملت هذه المادة في عدة حالات من الصلع فكانت النتيجة سريعة ، إذ نبت الشعر بلونه الطبيعي خلال شهرين .ويمكن اخذ ملعقة من العسل الاسود عند كل اكله .
مركز تحميل الصور
وبالامكان اتباع الوصفه هذه والتي اتبعها احد المرضى وهو رجل في السادسة والاربعين لمعالجة الضعف العام وضعف اعصابه فقد كان يأخذ كل صباح :
نصف كوب من حبوب القمح ، ومن اللبن الرائب ، وملعقة من العسل الاسود ............ وما انقضت 3 اشهر حتى لاحظ ظهور زغب خفيف في حافة رأسه التي كانت تلمع صلعتها.
منقوووووووووووول
مركز تحميل الصور


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

مشكورة حبيبتي
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

أبـــــــدعتي بطرحك
يــــسلمو علـــى المـوضــــــوع الروعهـ،،
دمتى مبدعهـ،،،،
و متـآلقهـ،
يعطيكـ، العافيهـ،
مـآقصرتي

تحــيآتي و ـأشـــو ـأقي

.........................

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

بارك الله فيك اختي
مع انه ما عندي شيب لكن راح احتفظ بموضوعك عندي للضروره
واظن ما في احسن من انك تاكل كما قلتي لبن رائب وقطعه خبز من حبوب القمح الكامل وادهنيه بالعسل الاسود
شكرا
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حزني داخل صدري مشكورة حبيبتي

اسعدني مرورك
__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hema3 أبـــــــدعتي بطرحك يــــسلمو علـــى المـوضــــــوع الروعهـ،، دمتى مبدعهـ،،،، و متـآلقهـ، يعطيكـ، العافيهـ، مـآقصرتي تحــيآتي و ـأشـــو ـأقي .........................

مركز تحميل الصور