عنوان الموضوع : السلوكيات اليومية لتكثيف الشعر لشعر طويل
مقدم من طرف منتديات العندليب

السلوكيات اليومية لتكثيف الشعر



حبيباتي ساقدم اليكن السلوكيات اليومية في حياتك اذا اتبعتيها ستكثف شعرك
1- شرب الماء قبل الفطور ثلاث اكواب فذالك يساعد على ترتيب شعرك ومنع التقصف
2- تناول الفاكهة قبل العشاء والافضل استبدال وجبة العشاء بالفاكهة وذالك لايصال الفيتامينات لشعرق وتغذيته
3- شرب الحليب ويوميا وبمعدل لايقل عن كوبين باليوم
4- تناول التمر واكيد الكل يعرف فوائد التمر التي لاتحصى وعلى الاقل ثلاث تمرات يوميا
5- تناول ملعة صغيرة كل يوم اما زيت الزيتون او زيت حبة البركة لتكثيف الشعر وتطويلة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

مشكورة حياتي على المعلومات الهائلة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

جزاكي الله خير الجزاء
ربي يسعد قلبك



استغفر الله العضيم و اتوب إليه
اللهم صلي علي سيدنا محمد و ال سيدنا محمد

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

مشكوووووورة يعطيك العافيه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

مشكورة حبيبتي وجزيت خيرا على المعلومات الحلوة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

بارك الله فيك على هاته المعلومات القيمة