عنوان الموضوع : 5 دقائق كافية للتغيير تجارب منزلية
مقدم من طرف منتديات العندليب

لبنات قراو هاد الموضوع وردو عليا
اهلا حلواتي

علابالي الميناج اليومي كاين اللي مسيطرة عليه و كاين اللي مسيطر عليها

وهاذا على حساب شخصية المرأة و عدد الافراد و طبيعة الزوجو عدد غرف البيت و كمية الاثاث و الخردوات

انا عن نفسي ماعنديش برنامج معين نمشي عليه و مازلت كل خطرة ندرس و نبحث عن خطط تخليني نسيطر على

الموقف.ساعات نحس روحي سيدة الموقف و ساعات نفقد السيطرة والغلطة ماشي في البرامج و انما فيا انا

خاطر نتكاسل خطرة على خطرة و نرجع كيما كنت

خطرات نلقى برنامج يساعدني و نمشي عليه مليح مع بعض افكار الترتيب اللي عندي نديرها من راسي او من الانترنت

تولي الدار تشعل ماشاء الله و الترتيب يدير حالة

وساعات

البارح لقيت برنامج تاع وحدة يسموها انجلينا في موقع عربي دايرة دورة للبنات

لقيت فيها فكرة الصيانة الادنى

اليوم راني طبقتها ولقيتها بداية موفقة و عملية ..يعني اذا لم استمر عليها فالغلط فيا مش في الخطة لانها جد منطقية

فقط هي دايرة 5 دقايق لكل غرفة و بعد ترجعيلها لقيتها شوية 5 و قررت باذن الله نطلعها ل 10 تكفي

وماتتكاسلوش عليها و تقولو ضياعو وقت و كل خطرة و انا ندير في المنبه ..

نترككم مع انجلينا





هل تشعرتين بان الفوضى تطغى على حياتك ؟

هل انت مسوفة تؤجلين عمل اليوم الى الغد؟

هل شعرتي بانك غير مسيطرة على اعمال التنظيف و التنظيم في بيتك؟

هل تضعين الاغراض في اماكن معينة ثم تنسينها ؟.

هل وقتك يضيع هباء منثورا بلا فائدة تذكر ؟

هل كنت تبدأين بالتغيير و التنظيم بضع ايام ... ثم تبرد الهمة
و تعودين مجداا للفوضى و الاهمال





هل تنسين مواعيدك المهمة ؟

هل ابناءك لا يساعدونك في اعمال البيت ؟

هل تشعرين انك غير مسيطرة على وقتك ؟

او حصل لك موقف محرج ضيوف مفاجئون او ربما عاد زوجك للبيت
بدري و كان كما تركه في الصباح؟







احصلي على نتائج سريعة باتباعك " الصيانة الأدنى "

ساسميها "ص.أ"

و هذا مهم جدا

سواء كنت ربة بيت او عاملة او حتى غير متزوجة

اتباعك "ص.أ" ستعطيكي نتائج مبهرة و سريعة

سيجعلك تخرجين لعملك مرتاحة البال

و تشعرين بالراحة بعد الرجوع من الدوام

و يجعلك غير محرجة ان يطرق بابك شخص غير متوقع قدومه

ص.أ بسيط و سريع و لكنه سيعطيكي الكثير من الراحة و الاسترخاء

فما هي الصيانة الادنى

أبدأي بالخطة الاساسية

البسي مريول مطبخ ذو اجياب كبيرة

او بلوزة فيها اجياب



تحتاجين Timer

احضري منبه او ساعة او استخدمي جوالك فهناك تايمر في كل جوال





ستقومين بقضاء خمس دقائق فقط في كل غرفة بالبيت

و بشكل سريع ترتبيها

و عندما تسمعين التايمر رن بانتهاء المدة توقفي

و اذهبي للغرفة التالية

و اعطيها خمس دقائق اخرى

من اي مكان ابدأ؟؟؟؟؟

أبدأي اولا من المكان الذي يقع عليه عين من يطرق بابك ؟





فاذا كانت غرفةالمعيشة فابدأي بها

ثم انتقلي للغرف الابعد فالابعد

أبدأ بترتيب الاشياء الكبيرة فالاصغر


مثلا أبدأي بالسرير , الطاولات

ثم الملابس او الالعاب الصغيرة الملقاه

و الكتب و الجرائد على الارض

ضغي اشياء تودين نقلها من غرفة لاخرى في جيوب المريول

اشتغلي بشكل سريع

تذكري ان هذه ليست عملية تنظيف كاملة للغرف

و انما ستسهل عليك كثيييييييييييرا التنظيف فيما بعد

خلال يومك لذلك سميت بالصيانة الادنى


الشرط هنا ان لا تقومي بعمل اي شي اطلاقا قبل انتهاءك من (أً.ص)


ممنوع ان تقومي بعملية تنظيف عميقة للمنزل او المطبخ قبل أ .ص

ممنوع خروجك من المنزل سواء للعمل او التسوق قبل انجاز أ. ص

مثلا ان كنت تستيقظين قبل الذهاب الى العمل على 6:30

اعطي لنفسك وقتا كافيا لانجاز أ .ص و استيقظي على 6 مثلا

و ستشعرين براحة كبيرة انك ستعودين لمنزل نظيف

و ان كنت ربة بيت

أبدأي فور ذهاب اطفالك للمدرسة و زوجك للعمل

/////////////////////

لا تقومي بعمل عميق في أ ص





يعني لا تنظفي الثلاجة او تشطفي الارضيات

لان الهدف من أ. ص توفير الكثير الكثير من الوقت لك خلال اليوم

فحتى لو كان لديك مشروع تنظيف كبير

فهو سيوفر لك الوقت الكثير لاتمام مهامك الاخرى

تذكري " ممنوع المتعة قبل العمل "

ممنوع تفتحي التلفزيون او تجلسي على النت قبل انهاء أ .ص

أ ص تكتيك مرن للغاية

فلو كنت عامله و لا تحبين الاستيقاظ باكرا اعملي نصف البيت في الصباح و النصف الاخر بعد العمل

او لو كنت ممن يتعرض للكثير من الامور التي توقف عملك

مثل وجود اطفال صغار

يمكن التوقف و توقيف التايمر و الذهاب للطفل ثم العودة

و المباشرة من حيث تركت

ان كنت تخرجين للعمل :

تعودي عندما تقومين من النوم رتبي السرير فورا قبل الدخول للحمام

و انت هناك تفرشي اسنانك رتبي سريعا الحمام

ثم اخرجي للمطبخ و اعدي الفطور

,و نظفي بشكل سريع مكان الفطور وضعي الصحون في الجلاية

او اشطفيها سريعا و ضعيها على المجلى بشكل مرتب

هكذا انجزتي 3 غرف في أ.ص

اعتادي ان تخططي مبكرا ماذا ستطبخين
كلما تاخر القرار قلت الخيارات امامك

عندما تشعرين بحماس و همة للتنظيف

اياك ان تبدأي بتنظيف الخزائن و الادراج

فهذه غلطة

لانها ستسبب فوضى بشكل مضاعف

ثم يمر الوقت و انت لم تنجزي شيئا و ستصابين بالاحباط

بل ابدأي من الخارج للداخل

يعني تخلصي من الفوضى في المكان ورتبي الظاهر في الغرفة

ثم خوضي في الاعماق

ضعي كل شي في بيتك ضمن تصنيف معين



مثلا ممنوع يكون درج من الادراج لوضع اي شي فيه

درج خرابيش يعني

حددي مكان لكل شي

ادوات زراعة الحديقة في الكراج

اغراض الاشغال اليدوية و الفن في غرفة الالعاب

هذا درج لاغراض الخياطه او الكروشيه

هذا درج فقط لفوط المطبخ و ممنوع وضع شي اخر معه

و هكذا


المهم هنا ان تحددي و تصنفي كل شي اين يجب ان يوضع

مهما صغر حجمه مثل زر او ابره

هناك نساء لا تعرف اين تضع شي ما بيدها فتقوم بوضعه موقتا في الخزانه

و تقول يوما ما سأجد له مكانا مناسبا

غلط

يجب تحديد تصنيف هذا الشي و وضعه في مكانه فورا

////////////////////////////

تعلمي التقاط ما على الارض فورا قبل ان تصبح الفوضى كالاعصار


فاما ان تسيطر عليك او تسيطري عليها

ساتطرق فيما بعد للاولاد و لكن مبدأيا اجعلي الاطفال يجمعون العابهم بعد اللعب

قبل النوم او قبل الاكل

اجعلي التقاط الشي الملقى على الارض عادة

تكون اولها صعبة لكنها ستصبح من طبيعتك فيما بعد

كان هذا هو نظام أدنى صيانة

اعطيتك الفكرة و الشروط

لكن لاحقا ساتطرق لتفصيل الامور بشكل عملي و مفصل لك

تذكري ان ميزات أدنى صيانه هي

تحمي الفوضى في بيتك من ان تزداد سوءا
ستحبين بيتك اكثر من قبل
سيكون لديك وقت لتقومي باعمال اخرى و انت مظمئنه ان بيتك مرتب
برنامج سهل و حتى سهل ان يتعمله اولادك او حتى الشغالة


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

بارك الله فيكي اختاه
فعلا الميناج وترتيب البيت امر روتيني مرهق عن نفسي نكرهو خصوصا انو زوجي فوضوي وكل يوم ندير نفس الشيء ...لكن يبقى الامر محتم علينا لانو ماتقدريش تخلي دارك متسخة او فوضوية ..
الموضوع شيق وان شاء الله سأحاول تطبيقه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

شكرا لك على الموضوع المفيد

يرفع الهمة الصراحة

ربي يبارك فيك

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

الللللللللللللللللللللللللللللله انا عيوني حوالت من كثر ما قريت الله يحفظك يا الغالية

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :