عنوان الموضوع : السمسم لزيادة الوزن ؟؟ سؤال مجاب
مقدم من طرف منتديات العندليب

من فضلكم اريد ان اعرف كيفية استخدام السمسم لزيادة الوزن


كم ملعقة تؤكل في اليوم ؟؟وكم مره بليووم؟
هل يكون مطون او بدون طحن؟؟

و هل يضاف ايه عسل او يشرب مع الماء او الحلبب؟


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً ما مقداره ملء كوب وقد أكد ابن سينا على تميز السمسم فى زيادة الوزن
هو مفيد جدا بس انتي ايه اسالي العشاب او الطب البديل بيديلك وصفة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

أشكرك جزيل الشكر

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

السلام عليكم

اعطيك وصفة مجربة بالسمسم

خدي كمية 100غ من مكسرات مختلفة مع 100 غ من حب العزيز تشتريه من عند عشااب

تطحن المكسرات وحب العزيز وتضفيه للشامية وتقري تضيفي سمسم مقدرا 50 غ يخلط الجميع جيدا

وتناولي ملعقة صباحا ومساءا حتى تري التنيجة وان شاء الله موفقة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إكرام ملاك
السلام عليكم

اعطيك وصفة مجربة بالسمسم

خدي كمية 100غ من مكسرات مختلفة مع 100 غ من حب العزيز تشتريه من عند عشااب

تطحن المكسرات وحب العزيز وتضفيه للشامية وتقري تضيفي سمسم مقدرا 50 غ يخلط الجميع جيدا

وتناولي ملعقة صباحا ومساءا حتى تري التنيجة وان شاء الله موفقة


شكرااا جزيلاااا