عنوان الموضوع : مشكلة في الدراسة مشكلتي
مقدم من طرف منتديات العندليب

السلام عليكم
هدا العام عندي امتحان شهادة التعليم المتوسط ودائما ينتابني شعور مخيف وعند قدوم فرض او اختبار اخاف ان لا انجح فيه فانا سلبية دائما وعندا اريد ان احفظ درسا اصاب بالقلق
فهل من حلول’


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

الحل هو الثقة بالنفس و التوكل على الله و الأخذ بالأسباب أي المراجعة و الحفظ


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

التوكل على الله هو سلاحك ، قبل مراجعة دروسك عليك بقراءة القرآن و الإكثار من الأدعية و بالتوفيق إن شاء الله

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

الحل هو تغيير الافكار السلبية الى الايجابية يعني بدل التركيز على الفشل تركزي
في المراجعة و كيفية المراجعة ... يجب ان تقتنعي بمستواك مع المحاولة دائما لتتحسني
يجب ان تفكري في الاستمرارية و عدم التوقف ...
ابحثي عن المواد التي يمكن ان تحصدي فيها على اكبر عدد من النقاط و حاولي تدعيمها
اذا كنت تحتاجين الى دروس دعم فدعمي نفسك خاصة في المواد التي ترين انك ذات مستوى
ناقص فيها و ربي يوفقك

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

شهادتك بسيطة ولا تحتاج هدا القلق

القلق والخوف من الشيطان

اتكل على ربي هدا ماكا ن

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

ان شاء الله تنجحي اختي لا تخافي .بعد الانتهاء من مراجعة الدرس او حفظه قولي : ( اللهم اني أستودعك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت ، فرده عند حاجتي اليه ، انك على كل شئ قدير حسبنا الله و نعم الوكيل ). وقبل بدأ الاجابة في الامتحان قولي : ( رب اشرح لي صدري ، ويسر لي امري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ، بسم الله الفتاح ، اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا و انت تجعل الحزن متى شئت سهلا يا ارحم الراحمين ) موفقة بادن الرحمان