للمقبلين على الزواج تم الاجابة
عنوان الموضوع : للمقبلين على الزواج تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات العندليب
رجيم شهر العسل
الفطور
خبز الطحين قطعة واحدة
خيار او طماطم حبة واحدة
وجبة بعد الفطور
كوب واحد عصير البرتقال
الغذاء
سلطة الخضار+ كرافس+ كراث+القليل من الزيت الزيتون
و عصير الليمون الحامض خبز الصويا قطعة واحدة
اكل السمك بدون الزيت
اكل حبة تفاح
العشاء
نصف قطعة خبز محمصة+حساء الخضر +سلطة الفاصولياء الخضراء +يايورت خالي الدسم +الاسترخاء التام
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
شكرا اليك راني نجرب ونشوف
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
شكرا لك على هذا الرد
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
و ما ينساش وحدة b12
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
أنها وجبات خفيفة وسهلة التحضير
........للمقبلين على الزواج
---------------------مع تحياتي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
