عنوان الموضوع : من تشاركني ؟ طريقة جزائرية
مقدم من طرف منتديات العندليب


السلام عليكن أخواتي

وقع لي حادث منذ 2016 وتضررت على مستوى العمود الفقري
خاصة أني بعدها حملت بإبني محمد آدم وزاد وزني فصار الآن 84 كلغ
قبل العيد أجريت فحوصات والراديو اثبت أن الفقرة الأخيرة نزلت
واعوجاج في العمود الفقري مما طلبه الطبيب كحل عاااااااااااااااجل هو انزال 22 كلغ

بحثت في الانترنت وفي اقسام المنتدى واهتديت لحلين الأول في موضوع كتبته الأخت أم راضية

وهذا رابطه

حساء مجرب لحرق الدهون وانقاص الوزن

والثاني هو أن اغلي كيلو من الشعير في ثلاثة لتر من الماء يبقى الصافي حوالي لتر ونصف
يشرب منه كوب ونصف الى كوبين قبل ربع ساعة من اي وجبة ونتائجه قيل لي أنها أكيدة
خاصة انه ثابت في هدي النبيصلى الله عليه وسلم
ففكرت أن أشارك أخواتي
لنشجع بعض و نزيد من حماس بعض بالمنافسة

فمن تشاركني لنبدأ رحلة تحقيق نتائج جد مفيدة لصحتنا الفيزيولوجية و النفسية و العائلية؟



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

اشجعك اختي و لكن لا استطبع مشاركتك لانني و لله الحمد قد انقصت منذ 15 سيتمبر الماضي 11كيلو غراما و هذا ما كنت ابحث عنه و الان انا مرتاحة جدا في الوزن الجديد
و الريجيم الذي طبقته هو regime dukan ابحثي عنه في النت و ستجدينه هو يعتمد على البروتينات بشكل كبير و يسمى ايضا ب REGIME HYPERPROTéINE و لكن استشيري طبيبك اولا اذا كان يلائمك و ان كان هناك اي استفسار فانا في الخدمة ان شاء الله
.و بالشفاء العاجل ان شاء الله

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

اختي انا ان شاء الله معاكي ونحواس نقص 20 كلغ أتمنى ،،،،،،،فل نبداء

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

ana tani malgré omri 26ans rani nouzen 93!kg w heba nonkess nchalah nabda had le regime

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

اختي الشعير منقي ولا هاك بقشرته ممكن توضحي اكثر
شكراااااااااااااااا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

ربي يجيبلك الشفاء عاجلا غير اجل
و تنقصي الوزن في اقرب فرصة