عنوان الموضوع : للتخلص من النسيان......أثناء الإمتحـــان تحضير بكالوريا
مقدم من طرف منتديات العندليب

إخواني السلام عليكم...

لفت إنتباهي موضوع رائع عثرت عليه في بريدي الإلكتروني أثناء حملة تفقدية....
وبعد قرائته.......وجدت أنه مفيد للجميع وخصوصاً مترشحي شهادة التعليم الثانوي.....وبذالك وضعته هنا...لأنه وبصراحة يعطي نصائح عن كيفية التخلص من ظاهرة استفحلت عقول الكثير من الطلاب....ألا وهي ظاهرة النسيــان....فاللهم ياربنا وفقنا لما تحب وترضى...


من أكثر ما يقلق الطلاب أثناء فترة الامتحانات خوفهم من نسيان المعلومات التي ذاكروها وهنا نقدم لطلابنا وطالباتنا بعض النصائح التي تساعدهم على مقاومة النسيان.
لكي تقاوم النسيان:

1- أعط نفسك قسطاً من الراحة بين المادة والأخرى.

2- لا تركز على مادة دون الأخرى بحجة حبك لها أكثر من غيرها، فحاول أن تحب جميع المواد، فهي كل متكامل تصنع نسيجنا الفكري وبناءنا العلمي تحقيقاً للقول السائد ((حاول أن تعرف كل شيء عن كل شيء لا أن تعرف شيئاً عن شيء)) فالأولى تجعلك موسوعي المعلومات، والثانية تخدمك في مرحلة التخصص العلمي في الدراسة.

3- حاول أن تخرج في نزهة أو تقوم بتمرينات رياضية خفيفة أو تمارس هواية محببة أو تصنع مشروباً محبباً منشطاً بعيداً عن المنبهات المؤثرة في الأعصاب كالشاي والقهوة.

4- حاول أن تستذكر بطريقة التكرار الموزع أو المراجعة على فترات منتظمة، فالمراجعة على فترات تقاوم النسيان وتحد منه.

5- لا تهمل مادة ذاكرتها فترة طويلة فالإهمال جرثومة النسيان.

6- أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف المواد، فهذا يساعدك على التذكر ويقلل نسبة النسيان ويبقى الاستذكار في أمان.

7- استعمل الوسائل المعينة السمعية والبصرية والخرائط والكتابة والجداول والمقارنات وتدرب على حل الأسئلة فهذا يوفر سهولة الحفظ ويدعم التذكر.

8- اقرأ من الكتاب المقرر لا من الملخصات واستخدم المادة في مراجعها المتوسعة أولاً ثم اصنع بنفسك الملخص والعناصر والجزئيات التي تقسم بها الموضوع فكل ما تصنعه بنفسك أبقى لك، ومعك.

9- استخدم الملخصات ونماذج الامتحانات في المرحلة الأخيرة من الاستذكار فهي تمكنك من الإلمام بالعناصر الرئيسة

10- افهم ما تقرأ ولا تحفظ ما لا تفهم فالمعنى والفهم يثبتان ما تقرأ بعكس حفظ ما لا تفهمه فإنه أسرع في الهروب من ذهنك.

11- لا تبدأ الاستذكار في حالة الانفعال من موضوع ما أو موقف مر بك، خلص نفسك وعقلك وذهنك ومكانك من عوامل القلق والاضطراب والتوتر تكن أكثر تحصيلاً وأقل نسياناً.

12- انتبه عند الشرح، فالانتباه والتركيز يوفران عليك مجهوداً ضخماً في الفهم والتحصيل والحفظ والمراجعة، فالدرس الذي حضرته وتعلمته وانتبهت إليه أبقى مع الزمن، فطالب المنازل أو الانتساب يحتاج لجميع الأسباب من كل باب ليحصل العلم.

13- حاول أن تدخل في منافسة معرفية شريفة مع أقرانك واستمع لقول الله عز وجل: (وفي ذلك فلينافس المتنافسون) أي التنافس في الخير.. قال تعالى: (واستبقوا الخيرات) فالرغبة في التفوق والحرص على الأولوية والصدارة يدفعان بك إلى الصفوف الأولى.


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

شكرا جزيلا على هاذي النصائح نشاء الله تفيدنا

=========


>>>> الرد الثاني :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة iman bac2011
شكرا جزيلا على هاذي النصائح نشاء الله تفيدنا

لي عمل بيها وتوكل على ربي........إن شاء الله تعالى ينجح...

وإن شاء الله تعالى الكل ينجح

شكراً لك اختي

=========


>>>> الرد الثالث :

مشكور اخي على النصائح القيمة

=========


>>>> الرد الرابع :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yara-e37
مشكور اخي على النصائح القيمة

هذا...واجبنا أختي..

الفايدة كامل في النجاح إن شاء الله تعالى

=========


>>>> الرد الخامس :

شكرا جزيلا على هاذي النصائح نشاء الله تفيدنا

=========


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ibra17
شكرا جزيلا على هاذي النصائح نشاء الله تفيدنا

لا شكر على واجب أختي......مستفيدون إن شاء الله تعالى




والله غيـر راني ننـسى كيفاش نديــــــــــــــــــــــــر؟؟

يـاربي وفقنــــــــا ونجحنــــــــــــــــــــــــــــــــا يارب


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه عجبتنـــــــــــــــــي هدي فور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ka_ak1000
والله غيـر راني ننـسى كيفاش نديــــــــــــــــــــــــر؟؟

يـاربي وفقنــــــــا ونجحنــــــــــــــــــــــــــــــــا يارب


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه عجبتنـــــــــــــــــي هدي فور

آمين ...يارب العالمين..برحمتك يا أرحم الراحمين....يا أكرم الأكرمين...يا أجود المعطين

صورة عندها عدة دلائل

بارك الله فيك على النصائح القيمة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjet45
بارك الله فيك على النصائح القيمة

وفيك بارك الله أختي نجية.....نسأل الله التوفيق والسداد..

لك مني جزيل الشكر بارك الله فيك فقد كنت بحاجة لمثل هذه النصائح ربي يحفضك ولا يحرمنا من مواضسعك الرائعة
ان شاء الله دائما في القمة شكراااااااااااااااااااااااااااااااا