عنوان الموضوع : خطوات الحفظ الجيد لتحضير البكالوريا
مقدم من طرف منتديات العندليب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شفت موضوع وحبيت اشاركم فيه ان شاء الله تستفيدوا



للاستعداد للمذاكرة 11خطوة:

* اخلص النية لله، واجعل طلب العلم عبادة
* تذكر دائماً أن التوفيق من الله، والأسباب من الإنسان.
 * احذف كلمة سوف من حياتك، ولا تؤجل.
 * أحذر الإيحاءات السلبية: أنا فاشل – المادة صعبة.
 * ثق بتوفيق الله، وابذل الأسباب.
 * ثق في أهمية العلم وتعلمه.
 * احذر رفقاء السوء، وقتلة الوقت.
 * نظم كراستك ترتاح مذاكرتك.
 * أد واجباتك، وراجع يوماً بيوم.
 * تزود بأحسن الوقود.. أفضل( التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة.. )
 * لا تذاكر أبداً وأنت مرهق.
 * نظم وقتك.
 * تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.
 * حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.
 * ضع جدولاً يومياً – أسبوعياً لتنظيم الوقت والأولويات:
تنظيم الوقت= رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متعة
من طرق تقوية الذاكرة:
 * الفهم أولاً.. يساعد على الحفظ والتخزين.
 * استذكر موضوعات متكاملة.
 * الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة.
 * الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكر.
 * النوم المريح – غذاء متكامل – الرياضة البدنية – الحالة النفسية التفاؤل – الاسترخاء – التعامل مع الناس.. خلق الاهتمام – الفرح – حب الاستطلاع – التمعن –التركيز الفكري – كلها وسائل لتقوية ذاكرتك
 * تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.


من أجل حفظ متقن:
 * صمم على تسميع ما ستحفظ. استمع( لنفسك).
 * افهم ثم احفظ.
 * قسم النص إلى وحدات ثم احفظ.
 * وزع الحفظ على فترات زمنية.
 * كرر ثم كرر... كرر.
 * اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ.
 * تقوا وتفعل –90% تقوله –80%مما وتسمع – 50%ترى ترى – 30% تسمع – 20% تقرأ 10% - )
 * ارسم صوراً تخطيطية – لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية.
 * لا تؤجل الحفظ – أسرع إلى الحفظ.
 * قاوم النسيان ودعم التذكر. الحماس( الراحة- التخيل والربط- التكرار- التلخيص- المذاكرة قبل النوم.. )
 * تجنب المعاصي.
وقال اعلم بأن العلم نــــــــــــور * * *ونور الله لا يهدى لعـــــــــاصي.



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

شكرا معلومات قيمة عن حفظ ربي ينجحنا كامل

=========


>>>> الرد الثاني :

شكرا ياربي يوفقنا باك 2012 ادعة

=========


>>>> الرد الثالث :

جزاك الله خيرا

=========


>>>> الرد الرابع :

جزاك الله خيرا شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا

=========


>>>> الرد الخامس :

شكرا ربي يوفقك ويوفقنا كامل
ااااااااامين يارب

=========


امين
شكرا ليكم ع المرور الرائع


merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiii

ربي يوفقك معلومات في المستوى

شكراااااااا